用APP打开
裙带
裙带主题包括裙带菜谱，图片，头条，问答
裙带菜谱
健康饮食の凉拌爽口小菜～苦菊裙带菜
收藏：376
评论：86
补钙之王～裙带菜加上能够增强机体免疫力，促进大脑机能的苦菊，不仅仅对身体健康有益，味道更是一级棒(✺ω✺)
请一定要看小贴士！
裙带菜香菇蒸鸡中翅
收藏：193
评论：26
裙带菜被称为“补钙之王”，今天和鸡中翅，香菇一起用蒸制的烹饪方式做成料理，最大程度的保留了食材的原汁原味和营养成分，不仅美味，更是健康꒰⌗´͈ ᵕ `͈⌗꒱৩
裙带菜蒸鸡腿肉
收藏：179
评论：55
宝宝辅食：参考月龄12+
裙带菜维生素c高于胡萝卜，碘含量高于海带，铁高于菠菜，锌是牛肉的3倍
钙含量是牛奶的10倍加入鸡腿肉营养满满
裙带菜大酱豆腐汤
收藏：146
评论：15
大热天，做一日三餐很伤脑筋。做多了家人吃不完，油腻的食品吃了消化不良，不做嘛，孩子老人要补充营养，怎么滴也要按时烹调一日三餐，唯有在烹调食材上灵活运用。早上依然每人一杯牛奶或豆浆，主食不是馒头、包子、饺子、就是蒸玉米或淮山这几样轮换着吃，水果当然是当季的荔枝和芒果吃的最多了。午饭我常常是炒一盘米丝，或是炒一盘面条，加一个素菜，再煮一锅【裙带菜豆腐瘦肉大酱汤】，家人必定吃的愉快。这款汤水我家最近经常喝，比煲老火汤简单多了，调入酸辣开胃的大酱汤一起煮，豆腐和裙带菜特别鲜美，再加上小半碗瘦肉提鲜，汤汁浓郁，营养全面，口感酸爽开胃，越喝越想喝，家人每次喝两碗才说过瘾。
裙带菜为海带目的一种温带性海藻，裙带菜、海带、紫菜是人们食用的三大海藻，其中裙带菜由于含有的营养物质最多，可以预防治疗多种疾病，且属无公害绿色食品，所以被称为“海藻之王”和“海中蔬菜”。裙带菜味道鲜美，除了做汤外，还可以做馅、涮火锅、凉拌，或煲绿豆糖水作为解暑的饮品，口感比海带还好。当然，用裙带菜做这款大酱汤，更是绝配，味道鲜美，酸爽开胃，怎么都喝不腻！
裙带问答
孩子4岁感冒了咳嗽很厉害 没胃口 适合吃什么样的面条呢？主要是做法 汤面 拌面 凉面 对感冒有帮助的或者是能开胃的
系上美食系上心
话题：面条,凉面
炖雪梨糖水喝 多做清淡的
系上美食系上心
2017年04月26日 22:23
吃大蒜可以保护血管吗？有哪些能保护血管的食物？
梨味
话题：大蒜
因为大蒜具有一定的比较刺激的味道，因此在生活中很多女性朋友都不太喜欢吃大蒜，但其实在大蒜当中含有大蒜素，而这种物质可以帮助减弱肝脏内合成胆固醇的酶的活性，因此适当多吃大蒜就可以降低胆固醇的含量让血液保持健康。在大蒜当中还含有一种叫做大蒜新素的物质，不仅可以减少胆固醇的含量还可以预防血栓形成从源头上可以阻止血栓。
另外，防癌也可以常吃些裙带菜。
在裙带菜当中含有丰富的褐藻糖胶，这是一种可以提高身体免疫力改善肝功能效果的物质。我们都知道肝脏对身体健康至关重要，肝脏负责身体造血的功能，肝脏如果健康那么血液也就清澈。此外在裙带菜当中还含有比较少见的海藻粘液，这种比较少见的物质可以吸附身体内的钠元素并将其排出去，因此就可以达到清澈血液保护血管的效果。
梨味
2019年06月24日 16:22
应季菜肴
韭菜拌粉丝
草莓抱抱卷+春天的味道
酸酸甜甜炸鹰嘴豆糕
美白祛湿汤-薏米茨实茯苓玉竹沙参汤
