蚕豆炒蛋皮#春意绿#

蚕豆炒蛋皮#春意绿#

今天用蚕豆和蛋皮一起炒,不但味道极好,在色彩搭配上也是很棒的!

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食材

  • 蚕豆 250g
  • 鸡蛋 1个
  • 玉米油 1汤匙
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 剁椒 适量
  • 蚝油 适量

步骤

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 64'>蚕豆</a>剥皮备用。

1. 蚕豆剥皮备用。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>在碗中打散,2小勺淀粉加少许盐,用水(大概10ml)调匀倒入蛋液中。

2. 鸡蛋在碗中打散,2小勺淀粉加少许盐,用水(大概10ml)调匀倒入蛋液中。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,锅烧热后抹少许油,倒入蛋液,烙好蛋皮。

3. 锅烧热后抹少许油,倒入蛋液,烙好蛋皮。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,留一张蛋皮,其余的切块。

4. 留一张蛋皮,其余的切块。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,锅中油热后加蚕豆炒片刻,加水焖煮至熟后盛出。

5. 锅中油热后加蚕豆炒片刻,加水焖煮至熟后盛出。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,锅中留油加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 803'>剁椒</a>炒香。

6. 锅中留油加剁椒炒香。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,再将蚕豆和蛋皮倒入,加盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>调味。

7. 再将蚕豆和蛋皮倒入,加盐和蚝油调味。

蚕豆炒蛋皮#春意绿#,将剩余的蛋皮铺在盘中,炒好的蚕豆盛出。

8. 将剩余的蛋皮铺在盘中,炒好的蚕豆盛出。

小贴士

  1. 蛋皮易碎,翻炒要小心!
菜谱创建于:2017年01月07日 16:08

应季菜肴

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