洋葱蔬米饼

洋葱蔬米饼

家里的小朋友最近不爱吃米饭,为了让孩子对米饭有兴趣,万能的妈妈这次加入了洋葱,青椒,胡萝卜,鸡蛋和米饭,煎成金灿灿的蔬米饼,孩子一连吃了好几个,最后还不忘说明天还要吃。洋葱蔬米饼的食材可以根据自家的材料随意调整,用最简单的食材做出最美味的料理。

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食材

  • 洋葱 一个
  • 青椒 一个
  • 胡萝卜 半个
  • 鸡蛋 2个
  • 米饭 一碗
  • 2克
  • 适量

步骤

洋葱蔬米饼,准备食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗干净待用

1. 准备食材,青椒胡萝卜洗干净待用

洋葱蔬米饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>横着切圆片

2. 洋葱横着切圆片

洋葱蔬米饼,从洋葱里挑出合用的洋葱圈

3. 从洋葱里挑出合用的洋葱圈

洋葱蔬米饼,洋葱边角碎料切成颗粒状

4. 洋葱边角碎料切成颗粒状

洋葱蔬米饼,胡萝卜切成颗粒状

5. 胡萝卜切成颗粒状

洋葱蔬米饼,青椒去籽切成颗粒状

6. 青椒去籽切成颗粒状

洋葱蔬米饼,把洋葱碎,胡萝卜碎,青椒碎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>放入大碗里

7. 把洋葱碎,胡萝卜碎,青椒碎,鸡蛋米饭放入大碗里

洋葱蔬米饼,加入盐混合均匀

8. 加入盐混合均匀

洋葱蔬米饼,不粘锅里刷一点点油,放入洋葱圈小火加热

9. 不粘锅里刷一点点油,放入洋葱圈小火加热

洋葱蔬米饼,洋葱圈里放入一勺蛋饼糊,继续小火煎饼

10. 洋葱圈里放入一勺蛋饼糊,继续小火煎饼

洋葱蔬米饼,洋葱蔬米饼煎到表面凝固,翻面再煎1分钟就可以出锅了

11. 洋葱蔬米饼煎到表面凝固,翻面再煎1分钟就可以出锅了

洋葱蔬米饼,哄孩子吃饭的小米饼儿

12. 哄孩子吃饭的小米饼儿

洋葱蔬米饼,紫的洋葱,绿的青椒,红的胡萝卜,加上晶莹的米饭,孩子吃的非常开心

13. 紫的洋葱,绿的青椒,红的胡萝卜,加上晶莹的米饭,孩子吃的非常开心

洋葱蔬米饼,孩子喜欢,说是明天还要吃

14. 孩子喜欢,说是明天还要吃

小贴士

  1. 1.如果没有不粘锅,可以在锅里放多一点油,避免糊底
  2. 2.食材根据喜欢的口味添加
菜谱创建于:2017年05月27日 17:46

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