蛋包洋芋

蛋包洋芋

有人说,喜欢一个人,始于颜值,陷于才华,忠于人品。用来翻译美食同理可得,喜欢一道菜,始于颜值,陷于味道,忠于品质! 对于食物,当满足我们温饱和基本生理追求时,我们就开始对食物富裕更高的期望值。取其色,形,意、味来满足我们的各种体验。在食物的世界中,我们巧夺天工、出神入化的技术,不得不让人赞叹。 在食物原本朴素的外表下,经过厨师们的加工和烹调,俨然成为餐桌上耀眼的明星。我既喜欢食物的原本味道,也喜欢加其加工,呈现另外一种美态。犹如女人,朴素淡雅是一种美,浓妆艳抹也是一种美。美,只因为不同的标准,不同的立场,不同的价值体系,呈现的形式各不一样。美,是流动的,变化的。 今天这道菜——蛋包洋芋,我更觉得像一个富有内涵而又不失风度和才华,适时绽放自己的君子,并非一味掩饰自己内心的全部情感。金黄的蛋皮,软糯的苕皮,粉滑的土豆粒,酸爽的泡豇豆,清新的外表下是一颗激情澎湃的心,闻之清新淡雅,入口热情奔放。 更重要的是,它既可以是你的早餐(当然你要起早床给自己做),也可以是晚餐;既可以成为你的主食,也可以是一道非常靓丽的配角。无论放在哪里,它都能如期绽放自己的光芒。

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食材

  • 土豆 300克
  • 苕片 50克
  • 鸡蛋 4个
  • 酸豇豆 适量
  • 适量
  • 花椒面 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 五香粉 适量
  • 适量

步骤

蛋包洋芋,提前将原材料准备好

1. 提前将原材料准备好

蛋包洋芋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>洗净去皮,放入蒸锅内蒸熟待用

2. 土豆洗净去皮,放入蒸锅内蒸熟待用

蛋包洋芋,在蒸土豆的时候,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切成花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5660'>酸豇豆</a>切成小颗粒,苕皮用水泡发

3. 在蒸土豆的时候,将切成花,酸豇豆切成小颗粒,苕皮用水泡发

蛋包洋芋,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散加入适量盐调味,放入平底锅中小火煎成蛋皮待用

4. 将鸡蛋打散加入适量盐调味,放入平底锅中小火煎成蛋皮待用

蛋包洋芋,将蒸熟的土豆放入锅中,用铲子铲成粗颗粒待用(粗颗粒吃起来更有口感)

5. 将蒸熟的土豆放入锅中,用铲子铲成粗颗粒待用(粗颗粒吃起来更有口感)

蛋包洋芋,锅内倒适量油,将泡好的苕皮切成小颗粒放入锅中翻炒1-2分钟,再下土豆粒,酸豇豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10404'>花椒面</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>,盐翻炒均匀

6. 锅内倒适量油,将泡好的苕皮切成小颗粒放入锅中翻炒1-2分钟,再下土豆粒,酸豇豆,花椒面辣椒粉五香粉,盐翻炒均匀

蛋包洋芋,撒上葱花即可出锅

7. 撒上葱花即可出锅

蛋包洋芋,将炒好的馅儿放入蛋皮内包好

8. 将炒好的馅儿放入蛋皮内包好

蛋包洋芋,背面划十字口即可

9. 背面划十字口即可

小贴士

  1. 1.鸡蛋皮煎至两面金黄,最好薄一点
  2. 2.为了保证土豆粒的口感,土豆用铲子铲成粗一点的颗粒,这样口感就会更好
  3. 3.如果家里没有酸豇豆,酸萝卜也可以
菜谱创建于:2017年08月08日 16:58

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