蘑菇西洋菜

蘑菇西洋菜

菜市场只有一位大哥种西洋菜,听说他老家是广州的,从那边带到江苏来种的,不是天天有卖,应该是没有大面积种植,价格也稍微卖的有点贵,十块钱一斤,每次鱼买菜都会去他那里看一下有没有,有的话鱼是必买的,西洋菜能嫩,听说是长在水里的,鱼总是买点菇放里面一起炒,这样又嫩又鲜,一起跟鱼还看看吧。

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食材

  • 西洋菜 300克
  • 蘑菇 3个
  • 3克
  • 虾粉 少许
  • 白酒 少许
  • 蒜头 2瓣

步骤

蘑菇西洋菜,准备食材。

1. 准备食材。

蘑菇西洋菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3384'>西洋菜</a>洗净沥干水分。

2. 西洋菜洗净沥干水分。

蘑菇西洋菜,去掉根部切成小段。

3. 去掉根部切成小段。

蘑菇西洋菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2914'>蘑菇</a>洗净切成薄片。

4. 蘑菇洗净切成薄片。

蘑菇西洋菜,热锅热油放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>炒香。

5. 热锅热油放入蒜头炒香。

蘑菇西洋菜,放入蘑菇片翻炒。

6. 放入蘑菇片翻炒。

蘑菇西洋菜,加入盐翻炒均匀。

7. 加入盐翻炒均匀。

蘑菇西洋菜,放入少量水,大火烧开。

8. 放入少量水,大火烧开。

蘑菇西洋菜,放入西洋菜。

9. 放入西洋菜。

蘑菇西洋菜,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 900'>白酒</a>翻炒均匀。

10. 加少许白酒翻炒均匀。

蘑菇西洋菜,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7963'>虾粉</a>翻炒。

11. 加入少许虾粉翻炒。

蘑菇西洋菜,嫩滑鲜嫩的西洋菜出锅了。

12. 嫩滑鲜嫩的西洋菜出锅了。

菜谱创建于:2018年11月19日 15:22

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