8个月以上蔬菜土豆条

8个月以上蔬菜土豆条

手指食物是指孩子能自己蘸着吃、抓着吃拿着吃的食物,就都可以称作手指食物,今天的这个土豆条很软,非常适合八个月的宝宝自己抓着吃,里面还有蔬菜、芝麻酱、肉末等等,营养也非常丰富,花生酱放进去吃起来会非常香,也可以替换成芝麻酱等等。 我这次做成了条状你也可以做成小颗的粒状,因为有土豆所以可以作为主食吃哦 不要一直给孩子吃糊糊拉,其实孩子的学习能力非常强,你需要多给孩子一些机会锻炼自主进食的能力,当你放手让他做的时候,你会发现他的进步超乎你的想象哦 如果觉得这个量有点多也可以减半做哦

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食材

  • 土豆 100克
  • 胡萝卜 15克
  • 菠菜 10克
  • 面粉 10克 
  • 玉米淀粉 10克
  •  蛋黄一个 20克
  • 花生酱 10克 
  • 熟肉末 15克

步骤

8个月以上蔬菜土豆条,全部材料准备好

1. 全部材料准备好

8个月以上蔬菜土豆条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮切丁跟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>一起水煮蒸熟备用

2. 土豆去皮切丁跟胡萝卜一起水煮蒸熟备用

8个月以上蔬菜土豆条,锅里水烧开加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>焯水

3. 锅里水烧开加入菠菜焯水

8个月以上蔬菜土豆条,把胡萝卜跟菠菜全部切碎备用

4. 把胡萝卜跟菠菜全部切碎备用

8个月以上蔬菜土豆条,蒸熟的土豆、胡萝卜、菠菜、 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>、蛋黄、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 711'>花生酱</a>10克、 熟肉末15克,全部放到碗里

5. 蒸熟的土豆、胡萝卜、菠菜、 面粉玉米淀粉、蛋黄、花生酱10克、 熟肉末15克,全部放到碗里

8个月以上蔬菜土豆条,土豆压成泥混合好,放入一个裱花袋里

6. 土豆压成泥混合好,放入一个裱花袋里

8个月以上蔬菜土豆条,水煮开后关小火,裱花袋剪小口挤出来一条条的,煮熟即可

7. 水煮开后关小火,裱花袋剪小口挤出来一条条的,煮熟即可

8个月以上蔬菜土豆条,可以把土豆换成紫薯、南瓜等等,但是南瓜水分不要太多

8. 可以把土豆换成紫薯、南瓜等等,但是南瓜水分不要太多

8个月以上蔬菜土豆条,可以换成其他的蔬菜

9. 可以换成其他的蔬菜

8个月以上蔬菜土豆条,如果分量太多可以减半,或者做好以后冷冻一部分,下次拿出来彻底加热就可以食用

10. 如果分量太多可以减半,或者做好以后冷冻一部分,下次拿出来彻底加热就可以食用

菜谱创建于:2019年12月27日 11:55

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