青椒炒豆腐

青椒炒豆腐

干豆腐炒青椒是一道家常菜,简单营养,有了虾仁的加入,不仅营养均衡,而且是一道简单快手的下饭小菜。

枭笑h

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食材

  • 青椒 2个
  • 干豆腐 1张
  • 白虾 8只
  • 依个人口味
  • 十三香 2克
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 大蒜 3瓣
  • 2片
  • 鸡粉 2克

步骤

青椒炒豆腐,准备食材。

1. 准备食材。

青椒炒豆腐,首先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>洗干净,切去根,去籽,再切小块。

2. 首先将青椒洗干净,切去根,去籽,再切小块。

青椒炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 480'>干豆腐</a>切长条,叠加再一起,切出菱形块。

3. 干豆腐切长条,叠加再一起,切出菱形块。

青椒炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1639'>白虾</a>去皮,去虾线,放入盘中,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>丝,抓拌均匀,腌制5分钟。

4. 白虾去皮,去虾线,放入盘中,加十三香料酒丝,抓拌均匀,腌制5分钟。

青椒炒豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮切碎,准备工作完成。

5. 大蒜去皮切碎,准备工作完成。

青椒炒豆腐,起油锅,加入腌制好的虾仁煸炒至变色,盛出备用。

6. 起油锅,加入腌制好的虾仁煸炒至变色,盛出备用。

青椒炒豆腐,另起油锅,加入蒜末炒香。

7. 另起油锅,加入蒜末炒香。

青椒炒豆腐,再加入青椒与干豆腐,翻炒均匀。

8. 再加入青椒与干豆腐,翻炒均匀。

青椒炒豆腐,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

9. 加入生抽

青椒炒豆腐,再按个人口味加入盐,十三香翻炒均匀。

10. 再按个人口味加入盐,十三香翻炒均匀。

青椒炒豆腐,再加入煸炒过的虾仁,加入半小碗纯净水,中火烧开,再煮1分钟。

11. 再加入煸炒过的虾仁,加入半小碗纯净水,中火烧开,再煮1分钟。

青椒炒豆腐,加入鸡鲜调味料,可以关火。

12. 加入鸡鲜调味料,可以关火。

青椒炒豆腐,借助余温翻炒均匀。

13. 借助余温翻炒均匀。

青椒炒豆腐,盛出装盘,简单快手家常菜。

14. 盛出装盘,简单快手家常菜。

青椒炒豆腐,营养均衡的小炒,喜欢的做起来。

15. 营养均衡的小炒,喜欢的做起来。

小贴士

  1. 虾仁也可以换成肉片,或者火腿都可以。
菜谱创建于:2020年07月30日 00:03

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