蒜蓉菜心

蒜蓉菜心

简单的快手菜,合适繁忙的工作日。

金色霞光

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食材

  • 菜心 一把
  • 大蒜 2瓣
  • 细盐 1小勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 淀粉 1勺
  • 细砂糖 1勺
  • 橄榄油 1勺

步骤

蒜蓉菜心,买新鲜的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3239'>菜心</a>。

1. 买新鲜的菜心

蒜蓉菜心,去根部和老叶,清洗干净。

2. 去根部和老叶,清洗干净。

蒜蓉菜心,烧开一锅水。

3. 烧开一锅水。

蒜蓉菜心,下入菜心。

4. 下入菜心。

蒜蓉菜心,放勺细盐。

5. 放勺细盐。

蒜蓉菜心,煮熟后捞出沥干水分。

6. 煮熟后捞出沥干水分。

蒜蓉菜心,整齐摆放在碗中。

7. 整齐摆放在碗中。

蒜蓉菜心,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>剁碎。

8. 大蒜剁碎。

蒜蓉菜心,碗里倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

9. 碗里倒入蚝油

蒜蓉菜心,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

10. 倒入生抽

蒜蓉菜心,白砂糖。

11. 白砂糖。

蒜蓉菜心,倒淀粉。

12. 倒淀粉。

蒜蓉菜心,搅拌均匀糖融化。

13. 搅拌均匀糖融化。

蒜蓉菜心,起油锅。

14. 起油锅。

蒜蓉菜心,爆香蒜末。

15. 爆香蒜末。

蒜蓉菜心,倒入酱汁。

16. 倒入酱汁。

蒜蓉菜心,大火烧开。

17. 大火烧开。

蒜蓉菜心,把酱汁淋在菜心上。

18. 把酱汁淋在菜心上。

小贴士

  1. 喜欢辣可以加点,更下饭。
菜谱创建于:2021年05月10日 15:12

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