蒜香南瓜

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南瓜营养丰富，既能当菜吃又能当饭吃，我喜欢它又粉又甜。

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食材

南瓜 1小份
蒜头几片
生抽适量

步骤

蒜香南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>切成丝

1. 南瓜切成丝

蒜香南瓜,锅烧热放点油，倒入南瓜和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>翻炒

2. 锅烧热放点油，倒入南瓜和蒜头翻炒

蒜香南瓜,再加入适量水盖上盖子煮至变色

3. 再加入适量水盖上盖子煮至变色

蒜香南瓜,加入盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味，翻炒均匀便可出锅了

4. 加入盐，生抽调味，翻炒均匀便可出锅了

小贴士

加入蒜头会更香一些，你可以不去皮，但皮可能要煮久一点。

菜谱创建于:2016年05月28日 23:32

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