【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅

更多关于我的菜单在公众号:壹人壹口,yirenyikou666. 今天这道是盐煎鸡翅,说到鸡翅很多人会觉得鸡翅就要炸啊要做的特别一点啊可乐鸡翅啊什么的,但我个人觉得简单的做法就已经能让这个食材变得很好吃了~

25 菜谱

99 粉丝

0 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 鸡中翅 8-10个
  • 一勺
  • 花生油 适量
  • 孜然粉 一小撮

步骤

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,材料图

1. 材料图

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,成品图

2. 成品图

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1051'>鸡中翅</a>洗干净,挤干水分,加盐拌匀,腌制半小时以上

3. 鸡中翅洗干净,挤干水分,加盐拌匀,腌制半小时以上

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,平底锅放少许油,搪匀后逐只放入鸡翅,用慢火煎

4. 平底锅放少许油,搪匀后逐只放入鸡翅,用慢火煎

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,煎到一面开始变金黄时,加盖焖上2分钟

5. 煎到一面开始变金黄时,加盖焖上2分钟

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,另一面反过来,如法炮制。再焖上2分钟,完成!

6. 另一面反过来,如法炮制。再焖上2分钟,完成!

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,出锅后可根据自己的口味撒上各种调味品,
黑椒粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>或者辣椒粉,
也可以原汁原味!

7. 出锅后可根据自己的口味撒上各种调味品, 黑椒粉,孜然粉或者辣椒粉, 也可以原汁原味!

【快手菜】健康少油的盐煎鸡翅,成品图

8. 成品图

菜谱创建于:2017年07月12日 23:11

应季菜肴

保存到手机 看其他做法