三色拌黄瓜

三色拌黄瓜

一道简单又有营养的快手凉菜,颜色好看,口味清爽,挑食的小朋友也会爱吃,一人可以吃掉一大盘。

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食材

  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 鸡蛋 2只
  • 花生碎 少许
  • 米醋 1勺
  • 1小勺
  • 香油 一大勺

步骤

三色拌黄瓜,准备好食材 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>选用新鲜嫩一点的。

1. 准备好食材 ,黄瓜选用新鲜嫩一点的。

三色拌黄瓜,刨去一些老皮。

2. 刨去一些老皮。

三色拌黄瓜,把黄瓜切成薄片。

3. 把黄瓜切成薄片。

三色拌黄瓜,加半勺盐,腌制十分钟。

4. 加半勺盐,腌制十分钟。

三色拌黄瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>刨去外皮。

5. 胡萝卜刨去外皮。

三色拌黄瓜,切成薄片。

6. 切成薄片。

三色拌黄瓜,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>加少许盐。

7. 两个鸡蛋加少许盐。

三色拌黄瓜,用筷子打散。

8. 用筷子打散。

三色拌黄瓜,锅里倒少许油 ,摊成薄鸡蛋皮,最好是用不粘锅,如果锅小,可以分两次摊成两张鸡蛋皮。晾凉待用。

9. 锅里倒少许油 ,摊成薄鸡蛋皮,最好是用不粘锅,如果锅小,可以分两次摊成两张鸡蛋皮。晾凉待用。

三色拌黄瓜, 锅里倒少许油,放入胡萝卜片。

10. 锅里倒少许油,放入胡萝卜片。

三色拌黄瓜,小火翻炒至熟,盛出待用。

11. 小火翻炒至熟,盛出待用。

三色拌黄瓜,刚才摊好的鸡蛋皮切成条,再切成块。

12. 刚才摊好的鸡蛋皮切成条,再切成块。

三色拌黄瓜,切成自己喜欢的形状,切成丝也可以。

13. 切成自己喜欢的形状,切成丝也可以。

三色拌黄瓜,炒好的胡萝卜和蛋皮放入碗里。

14. 炒好的胡萝卜和蛋皮放入碗里。

三色拌黄瓜,放入胡萝卜,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 793'>米醋</a>。

15. 放入胡萝卜,加入一勺米醋

三色拌黄瓜,加入半勺盐,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>调味。

16. 加入半勺盐,再加入香油调味。

三色拌黄瓜,用筷子翻拌均匀就可以了,喜欢吃辣的,可以淋上一些辣椒油。

17. 用筷子翻拌均匀就可以了,喜欢吃辣的,可以淋上一些辣椒油。

三色拌黄瓜,清爽的一道凉拌菜,十分钟就可以搞定了。

18. 清爽的一道凉拌菜,十分钟就可以搞定了。

小贴士

  1. 黄瓜选用嫩黄瓜,口感会比较好。调料可以自己调整,可以做成辣味或酸味,也可以做成清淡一点的。
菜谱创建于:2018年02月25日 08:10

应季菜肴

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