茶树菇排骨汤
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食材
- 排骨
- 茶树菇
- 枸杞
- 红枣
- 黑木耳
- 盐，鸡精
步骤
1. 把上述材料全部放在砂锅里，注意盐和鸡精等汤烧开了在放
2. 然后在煤气上煲上一两个小时
3. 或者你是两个人吃的话，你可以先在电饭煲里放一千毫升的水，然后再把砂锅放在电饭煲里蒸两到三个小时即可。
4. 蒸出来的汤既美味又养眼
小贴士
- 黑木耳红枣有补气血的疗效
- 茶树菇又含有丰富的氨基酸
- 而枸杞又能补肾气
菜谱创建于:2012年08月24日 11:54
