鱼香肉丝

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食材

  • 新鲜猪里脊200g
  • 莴苣1小根
  • 胡萝卜2小根水发黑木耳3-5大朵
  • 正宗郫县豆瓣酱2汤匙 泡仔姜(或新鲜姜)1块
  • 泡红椒4根
  • 生抽1茶匙
  • 蒜头2颗 细葱1根
  • 白糖1茶匙 醋2汤匙
  • 生粉3汤匙
  • 食用油4汤匙

步骤

鱼香肉丝,选用新鲜瘦肉。肉洗净,先切成均匀薄片,再切成均匀细丝。

1. 选用新鲜瘦肉。肉洗净,先切成均匀薄片,再切成均匀细丝。

鱼香肉丝,切好的肉丝装在碗中,加入1汤匙生粉和1茶匙生抽。

2. 切好的肉丝装在碗中,加入1汤匙生粉和1茶匙生抽。

鱼香肉丝,用筷子充分搅拌,使生粉融化并均匀混合肉丝,裹芡。

3. 用筷子充分搅拌,使生粉融化并均匀混合肉丝,裹芡。

鱼香肉丝,处理配料,把泡红椒,蒜粒,泡仔姜洗净备用。

4. 处理配料,把泡红椒,蒜粒,泡仔姜洗净备用。

鱼香肉丝,分别把蒜粒、仔姜切成碎粒,一起装碗。把泡红椒和豆瓣酱切成碎状,一起装碗。把葱切成小粒,单独装碗。备用。

5. 分别把蒜粒、仔姜切成碎粒,一起装碗。把泡红椒和豆瓣酱切成碎状,一起装碗。把葱切成小粒,单独装碗。备用。

鱼香肉丝,莴苣和胡萝卜先削皮,再洗净。再分别把莴苣,胡萝卜切成均匀的细丝,一起装盘备用。

6. 莴苣和胡萝卜先削皮,再洗净。再分别把莴苣,胡萝卜切成均匀的细丝,一起装盘备用。

鱼香肉丝,水发好的黑木耳洗净表面杂质。然后也将黑木耳切成均匀细丝,备用。

7. 水发好的黑木耳洗净表面杂质。然后也将黑木耳切成均匀细丝,备用。

鱼香肉丝,调制糖醋汁。空碗里加入2汤匙醋,1汤匙生粉,1茶匙白糖,搅拌均匀,备用。一定事先调制好,以免炒菜时手忙脚乱。

8. 调制糖醋汁。空碗里加入2汤匙醋,1汤匙生粉,1茶匙白糖,搅拌均匀,备用。一定事先调制好,以免炒菜时手忙脚乱。

鱼香肉丝,开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入约小半碗冷油。油稍泛波澜时,转入小火,倒入肉丝。

9. 开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入约小半碗冷油。油稍泛波澜时,转入小火,倒入肉丝。

鱼香肉丝,让肉丝在油锅里稍躺一会,待肉丝表面芡粉遇热成熟稳定。

10. 让肉丝在油锅里稍躺一会,待肉丝表面芡粉遇热成熟稳定。

鱼香肉丝,再用锅铲轻轻推炒,保护肉丝表面芡粉,使肉丝尽可能滑嫩。

11. 再用锅铲轻轻推炒,保护肉丝表面芡粉,使肉丝尽可能滑嫩。

鱼香肉丝,当肉丝快要断生之际,用锅铲把肉丝铲至锅中一旁,尽量留出空油,转为大火,先倒入姜蒜粒,沾油爆一会。再加入豆瓣酱和泡红椒碎一块爆一会。

12. 当肉丝快要断生之际,用锅铲把肉丝铲至锅中一旁,尽量留出空油,转为大火,先倒入姜蒜粒,沾油爆一会。再加入豆瓣酱和泡红椒碎一块爆一会。

鱼香肉丝,然后开始迅速推炒,让肉丝和豆瓣等调料混合均匀。混合均匀后,就迅速加入莴苣丝、胡萝卜丝、黑木耳丝继续翻炒均匀。

13. 然后开始迅速推炒,让肉丝和豆瓣等调料混合均匀。混合均匀后,就迅速加入莴苣丝、胡萝卜丝、黑木耳丝继续翻炒均匀。

鱼香肉丝,约2分钟后,胡萝卜丝和莴苣丝断生,就将调好的糖醋汁沿锅边倒入。很快糖醋汁就会沸腾,并产生芡汁,此时再最后翻炒几下,使芡汁和菜混合均匀,就可以关火,出锅,搞定!

14. 约2分钟后,胡萝卜丝和莴苣丝断生,就将调好的糖醋汁沿锅边倒入。很快糖醋汁就会沸腾,并产生芡汁,此时再最后翻炒几下,使芡汁和菜混合均匀,就可以关火,出锅,搞定!

菜谱创建于:2015年01月10日 10:35

应季菜肴

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