田园小抄

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混乱的感情似真似假

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食材

南瓜
水淀粉适量
独蒜一个
盐适量
红椒
荷兰豆
藕
食用油适量
鸡精适量

步骤

田园小抄,1
各种蔬菜择洗干净，分别切成片备用。
2
红椒洗净去籽切成片，蒜去皮也切成片。
3
煮锅烧开一锅水，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2662'>藕</a>片焯水。
4
再放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>片焯水，最后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 81'>荷兰豆</a>焯水。
5
炒锅放入适量食用油烧热，放入蒜片爆香。
6
放入红椒炒香。

1. 1 各种蔬菜择洗干净，分别切成片备用。 2 红椒洗净去籽切成片，蒜去皮也切成片。 3 煮锅烧开一锅水，放入藕片焯水。 4 再放入南瓜片焯水，最后放入荷兰豆焯水。 5 炒锅放入适量食用油烧热，放入蒜片爆香。 6 放入红椒炒香。

菜谱创建于:2015年02月03日 15:00

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