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汤羹

汤羹

汤羹的家常做法,共“1000”个汤羹相关菜谱
  1. 蔬菜虾仁粥
    作者:素手做汤羹
    7054 762
    蔬菜虾仁粥
    这款虾仁蔬菜粥是我们家常吃的一款粥营养健康。
  2. 白菜豆腐汤
    作者:抹茶16
    4723 96
    白菜豆腐汤
  3. 瓜片玉米竹荪汤
    作者:高兴KX
    4196 137
    瓜片玉米竹荪汤
    竹荪,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。这道瓜片玉米竹荪汤,汤汁鲜美清香,营养丰富~
  4. 杂蔬牛尾汤
    作者:高兴KX
    4167 95
    杂蔬牛尾汤
    杂蔬牛尾汤鲜香适宜,营养丰富~
  5. 芋头排骨汤
    作者:归家小厨
    8954 430
    芋头排骨汤
    补肾养血、滋阴润燥的芋头排骨汤,是老幼皆宜的滋补品,也是秋日养生素食一宝。 芋头口感细腻柔软,绵甜香糯,具有益胃,宽肠,通便散结,不益肝肾,填精益髓等功效。 用它煲汤,是秋冬季节一款很滋补的养生汤。 芋头性甘辛、有小毒、性平,归肠、胃经。具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,补肾养血,滋阴润燥,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
  6. 玉米南瓜粥
    作者:优雅的长围巾
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    玉米南瓜粥
    今天下了一天的雨,阴阴凉凉的感觉,一场秋雨一场寒,友友们要及时增加衣物,暖暖的早餐粥来啦~玉米南瓜粥。
  7. 花生红枣汤
    作者:优雅的长围巾
    4668 70
    花生红枣汤
    这款甜汤是一直以来非常喜爱的下午茶,用慢火熬煮,让花生和红枣浓香醇厚的味道充分释放,一碗可口的养生汤,香甜好味道。
  8. 海带冬瓜汤
    作者:归家小厨
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    海带冬瓜汤
    海带冬瓜汤具有利尿通便,清热解毒、减肥瘦身等功效,加上豆腐营养更丰富。 海带又名江白菜,是一种生长在海底岩石的藻类,其营养价值较高,同时也具有一定的药用价值,被誉为“长寿菜”。海带风味独特,吃法很多,可凉拌、清炒、煲汤,和有些食材搭配后可营养互补 ,让滋补功效加倍。 豆腐素有“植物肉”的美称,可提供优质的植物蛋白质,同时还是钙的好来源。海带和豆腐营养互补,同食不仅可保持体内碘含量,还可促进蛋白质和不饱和脂肪酸吸收。 冬瓜含有的葫芦巴碱能促进人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪;海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外,因此具有良好的降脂作用。两者同食,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。海带冬瓜汤特别适合更年期女性食用,有助预防骨质疏松,减少更年期综合征和内分泌失调等不良症状。
  9. 银耳莲子羹
    作者:我是王梅子
    19604 6670
    银耳莲子羹
    同时一起踏春的人别的皮肤怎么没事,脸上及身上皮肤干燥或爱过敏,除了和身体的原图有关外,自己平时吃什么也起了决定性的作用,尤其是经常不爱喝水,不吃汤汤水水的食物,或者饮食不均衡,食材做不到多样化,便秘、口臭、肥胖伴随着一系列不良症状出现。如何吃,既能让皮肤滋润,又能保护苗条身材,是春天应该研究的,不只是为了美,更是为了健康,接下来分享一道美容养颜、瘦身减肥的食养方给大家,这一碗,它是穷人的“燕窝”,隔三差五吃,35岁如少女,小细腰重现。
  10. 浓汤鲫鱼炖豆腐
    作者:命随流星阿婷
    17803 8408
    浓汤鲫鱼炖豆腐
    秋季常喝鲫鱼豆腐汤,可以清火气,调理气虚。从健康饮食的角度考虑,鲫鱼豆腐汤的做法简单,经常喝鲫鱼豆腐汤,可以活血活络,调理胃虚。鲫鱼肉质细嫩味鲜,也非常适合中老年人和病后虚弱者食用
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