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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 蛋白丝瓜枸杞汤
    作者:木紫冰
    4994 415
    蛋白丝瓜枸杞汤
    这道汤品,清淡为主,美容养颜,营养又丰富
  2. 醋溜大白菜
    作者:景小厨记
    4823 156
    醋溜大白菜
    醋溜大白菜一直是我的最爱,百吃不厌……低脂健康,爽脆开胃,学起来~
  3. 醋溜西葫芦
    作者:妙江南
    8693 127
    醋溜西葫芦
    醋溜西葫芦,酸甜爽口的家常小菜!
  4. 蒸菜不油腻——清蒸秋葵
    作者:布莱尼小甜甜
    4746 350
    蒸菜不油腻——清蒸秋葵
    夏天最适合吃不油腻的蒸菜,能蒸的不只有肉食,还有清淡的素菜,搭配一点粗粮,相当巴适
  5. 香菇油菜
    作者:恐高的鸟啊
    31529 2148
    香菇油菜
    香菇素有山珍之王之称,香菇中所含的脂肪酸,对人体降血脂有益。油菜营养丰富,其中维生素C含量很高,香菇油菜清爽解油腻。
  6. 白菜炒木耳
    作者:~小海豚~
    13124 177
    白菜炒木耳
    补钙、清肺、润肠、防癌、降血脂。
  7. 蒜苗炒香干
    作者:~小海豚~
    5152 142
    蒜苗炒香干
    很简单、很快手、很好吃。
  8. 小白菜炖豆腐
    作者:~小海豚~
    5962 185
    小白菜炖豆腐
    豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。小白菜炖豆腐:清爽可口、清肺祛火,健脾开胃。
  9. 清炒茄丝
    作者:~小海豚~
    10520 553
    清炒茄丝
    咸香中略带酸味,夏天吃很开胃。
  10. 葱烧老豆腐
    作者:飞儿的世界
    10144 408
    葱烧老豆腐
    豆制品应该多吃
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