川菜

经常吃蒜苗对身体是很好的，不仅能补充营养，还可以杀菌。和富含蛋白质的豆腐干一起炒食，口感佳！

麻辣干锅鸡麻辣鲜香，下酒下饭都可以，还可以当做追剧的小零食呢~

麻辣鲜香，好吃上瘾

炎炎夏日，来碗凉面续命😄

超下饭的黄金焖鸡，不吃后悔😂

猪皮即哺乳动物家猪的皮，味甘性凉，是一种蛋白质含量较高的肉制品，可用于制作各种美食。猪皮营养丰富，具有美容养颜、促进骨骼发育及养血益气等功效。1、美容：猪皮中含有丰富的胶原蛋白及弹性蛋白，可促进皮肤细胞吸收和储存水分，也可补充皮肤中流失的胶原蛋白，防止皮肤干燥起皱，并能增加皮肤弹性。2、促进骨骼发育：猪皮中还含有钙、磷等多种矿物质成分，适量摄入可被人体吸收，进而促进筋骨发育及骨髓再生，有效增强骨密度。3、养血益气：猪皮味甘性凉，可滋阴补虚、养血益气，有助于改善气血不足。

今晚上我用皇后锅做的秘制鸡腿，色香味俱全。

加了洋葱的麻辣花蛤，格外的鲜香！

四川名菜，在家做也一样美味