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粥品的家常做法，共“1000”个粥品相关菜谱

红豆小米粥

作者：~小海豚~

红豆小米粥

清热解渴，健胃除湿，和胃安眠。小米与红豆煮粥，由于小米氨基酸中缺乏赖氨酸，而红豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。

作者：紫色勿忘我美食

养发粥

它是平民的“养发粥”，五块钱做一碗，常喝能改善脱发，发质越来越好。

电饭煲＋皮蛋瘦肉粥_1531574088067

作者：萶天

电饭煲＋皮蛋瘦肉粥_1531574088067

皮蛋瘦肉粥营养丰富、质地黏稠、口感顺滑，我们一家人都爱吃。

大米山药粥

作者：妃英里

大米山药粥

冬天多吃山药很滋补，配合红枣和大米，熬一锅暖暖的粥，美味又营养

生菜鱼片粥

作者：缇里蛋奶酥

生菜鱼片粥

新年到了。#年年有余#用青鱼肚肉，做出来的鱼片粥鲜嫩可口。鱼粥的维生素和矿物质也很丰富，肉质细腻鲜嫩、营养丰富、最适合幼儿食用

海鲜砂锅粥(宝宝辅食)

作者：火火菇凉y

海鲜砂锅粥(宝宝辅食)

以广东、福建的砂锅粥最为知名，口味比较清淡，用砂锅、生米明火煲粥，煮至七成熟时，加入其他配料熬成。一周以上，对海鲜不过敏的宝宝都可以吃的

红枣小米燕麦粥

作者：阿娟

红枣小米燕麦粥

红枣小米燕麦粥营养美味，口感滑爽，味道香甜。

有家鲜厨房|秋分养生粥：白梨鸡蛋鲜米粥

作者：有家鲜生活

有家鲜厨房|秋分养生粥：白梨鸡蛋鲜米粥

一场秋雨一场寒，在秋分这种微寒的气候里，最适合来一碗热乎乎的鲜米粥了，既暖心又暖胃~

黑米面巧克力馒头圈

作者：我爱子靓

黑米面巧克力馒头圈

红枣黑米粥

作者：祯祯宝贝

红枣黑米粥

黑米所含的营养元素十分丰富，含有锰、锌、铜、维生素C、。还可以帮助消化并促进新陈代谢。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，养肝明目等疗效。

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