春季时令

外表是来自杜纯纯洁老师的＂树桩蛋糕卷＂，但方子我全改了。他用的可可粉，做成的是圣诞的树桩，我改用抹茶粉，没了浓浓的圣诞味，但却有了份春天的感觉！

春天是吃笋的季节，野笋更是特别的鲜美，用来炒肉是一绝，下饭下酒都是一级棒的(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

黄瓜花朵拼盘，普通食材稍加变化就可以有与众不同的美~~简单易做，方便快捷！绽放在盘中的春天，你也来试试吧~~~

个季节,有点春困~多吃鲜果蔬食是最好不过的 香蕉和牛油果是出奇的搭配,香气结合互相拉扯,浓郁的滋味很吸引人，一直都是将两种材料混合打成果汁喝,做面包还是第一次。 小面包的生胚中加入了香蕉泥,面团的柔韧度可想而知 内馅夹入了美式芝士,预热即彻底融化~浓奶香在其中与面包紧密结合，顶部铺上牛油果切片,黑胡椒蒜粒增添香气 色拉酱适量添加,咀嚼在口中微甜滑润。 边吃边嘰咕...要是能够在春游赏花时,吃着这美味浓郁果香味的面包,肯定很幸福

此汤清甜可口，营养丰富，不仅可开胃，还能补充体力，增加身体的抵抗力，对人的智力、视力都有好处，尤其适合春天喝。放花椒粒只是我这个四川人的个人习惯，你们不喜欢可以不放。

包裹着大量卷心菜细丝的三明治“沼三明治”在网上聚集了超高人气，称为“洋气的三明治”。沼三明治的发明者是住在岩手县紫波町的陶艺家大沼道行，妻子由树根据道行的爱称“沼夫”，把这款特别的三明治命名为“沼夫三明治”，因而简称“沼三明治”。此三明治最大的特点是包裹着厚厚多多的卷心菜丝，也可以称为“卷心菜三明治”，感觉有春天般的味道！

春天已经来了，带上美美的便当春游去吧。这套便营养搭配多样化，而且热量也不高，没有汤汁，带起来更方便

材料

芦笋和香菇都是很好的防癌佳品，富含多种人体必须得营养素。 加之猪肉的搭配，营养更均衡。 春天就应该吃点清淡的绿色蔬菜，才对得起这个美丽的季节。

立春的习俗是咬春，黄绿白三色春饼透露着春天生机盎然的气息。用薄薄春饼卷上各色时蔬肉类吃，既新鲜营养，又有迎接新春的寓意。