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鱼虾水产

鱼虾水产

鱼虾水产的家常做法,共“1000”个鱼虾水产相关菜谱
  1. 银鱼炒蛋
    作者:因子食味记
    7474 772
    银鱼炒蛋
    银鱼是一种半透明的淡水小鱼,以太湖产的为上品,富含人体所需的蛋白质和钙质,是小朋友,孕妇和老人的补钙佳品。
  2. 豆瓣鲫鱼
    作者:爱美食的妞儿
    26648 6376
    豆瓣鲫鱼
    最近特别馋鱼,麻辣水煮鱼吃完还不过瘾,感觉已经抵挡不住重口味的袭击了。今天去菜市场,肚里馋虫咕咕叫,那就再来一条豆瓣鲫鱼吧。谁叫我身体倍儿棒,吃嘛嘛香。 对于鲫鱼,估计很多人都喜欢拿来煲汤吧,刺多还小,一不小心容易卡喉咙,每次煲完汤基本都是只喝汤不吃肉,其实挺可惜的。小鲫鱼煲汤或者油炸,大鲫鱼拿来红烧这样就一点不浪费了。 不过学会今天这招做法,下次做鲫鱼就可以信手拈来,做出一盘下饭菜啦。咸鲜的豆瓣,味美的鱼儿,一个人刚好一条的量,不多不少恰到好处哦。
  3. 溜肉段
    作者:花儿朵朵825
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    溜肉段
    宝宝版的溜肉段,辣椒换成了青椒,一点也不辣,宝贝可以放心吃了!全家一致好评!
  4. 虾皮蒸蛋羹
    作者:壮妈食记
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    虾皮蒸蛋羹
    虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品,鸡蛋蒸后营养更容易吸收,鸡蛋羹嫩滑,能够充分地补充钙质,特别适合老人孩子食用。
  5. 虾仁滑蛋
    作者:辛墨墨的小食光
    13614 4565
    虾仁滑蛋
    这道虾仁滑蛋食的材简单,步骤也不繁琐,只要注重虾仁的“上浆”和鸡蛋的炒制,做好一盘滑嫩香脆的虾仁滑蛋不难哦!
  6. 三珍炒虾球
    作者:KK琦
    6484 990
    三珍炒虾球
    三样口感鲜明的素菜,搭配鲜虾仁,只需用盐调味,吃到嘴里是各种食材本质的鲜味。做此菜大部分时间花在处理食材上,下锅炒制过程很快,成品色彩斑斓,虾球嫩爽,健康美味。
  7. 杂鱼锅贴
    作者:开心果子365
    7347 1019
    杂鱼锅贴
    杂鱼锅贴是洪泽湖渔家美食“土菜”之一,过去在江苏苏北洪泽湖一带,渔家捕鱼会直接在船上把捕捞上来的各种野生的鲜活小鱼,裹上一层面粉油锅里煎炸后,再浇上湖水炖煮,并在锅的上沿四周贴上一层又薄又匀的面饼儿。 经过一番炖煮之后,鱼儿带着饼香,饼儿沾着鱼鲜的美味出锅了。那美味,让你吃了欲罢不能,顿觉世间最美味食物就是它了。
  8. 红烧鱼
    作者:果实麻麻
    45593 3929
    红烧鱼
    红烧鱼
  9. 美味虾仁瘦肉粥
    作者:小周的美食日记
    6418 816
    美味虾仁瘦肉粥
    “美味虾仁瘦肉粥”是我家的常客,家人特别爱吃,味道鲜美,你值得一试哦!
  10. 鱼头汤
    作者:V-VIP
    16221 906
    鱼头汤
    鱼头汤一定要选野生的灰鲢鱼头。这次买的是长在湖里的灰鲢鱼头,超级大的个头,只烧了一半,比我脸还大😂。 灰鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鲢鱼头和嫩豆腐炖煮成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。
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