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月子

月子

月子的家常做法,共“376”个月子相关菜谱
  1. 丝瓜豆腐瘦肉汤
    作者:熙宝迪宝
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    丝瓜豆腐瘦肉汤
    这个汤营养丰富,适合做给做月子的宝妈和小朋友吃
  2. #猪年#莲藕炒肉
    作者:敏茹意
    11468 2537
    #猪年#莲藕炒肉
    连藕炒肉特别好吃,味道超级棒,很下饭,全家人都喜欢!
  3. 冬瓜薏米排骨汤
    作者:小九厨娘
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    冬瓜薏米排骨汤
    夏天没胃口怎么办?那就来一碗冬瓜排骨汤吧!清淡又有营养,加了薏米可以祛湿,减轻身体的疲惫感。这道汤是我们家夏天最常出现的汤了。
  4. 窦婆婆妈妈菜➕简易版糖醋小排
    作者:阿晨悠悠
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    窦婆婆妈妈菜➕简易版糖醋小排
    猪小排又名猪肋排。猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。 阿晨很喜欢吃带脆骨的小肋排,炖汤红烧都很棒,最爱的还是糖醋口,酸甜开胃,肉嫩味鲜,做法也不难哦,喜欢的宝宝们,快来试试吧😁
  5. 麻油猪肝
    作者:茗茗爱美食
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    麻油猪肝
    麻油猪肝是一道很有名的月子菜,其中麻油不是芝麻油,而是胡麻籽油,这道菜有助于子宫复原,而且猪肝有丰富的铁和蛋白质,有利于吸收!
  6. 羊肉烩面
    作者:豆妈maomao
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    羊肉烩面
    羊肉通常会有一股膻味,但是做成红烧的就可以完全遮盖,我家宝贝只喜欢吃我做的红烧羊肉烩面
  7. 清蒸盲曹鱼
    作者:今天38度2
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    清蒸盲曹鱼
    我觉得鱼最好做的方法就是清蒸,那简直是超易上手。不但营养丰富,而且味道极其鲜美。比油炸,红烧等其他的方法健康百倍。
  8. 茭白炒肉丝
    作者:八面是Limno
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    茭白炒肉丝
    肉丝清炒茭白丝,双丝er合璧。
  9. 早餐+小米红薯养胃粥
    作者:喵喵cooking
    7224 1243
    早餐+小米红薯养胃粥
    小黄米味甘咸,有滋阴养血、健胃除湿、益肾补虚及安神的功效,常作为妇女产后进补食物。中医学认为,小米性味甘咸凉,入脾、胃、肾三经,具有和中益肾、除热、解毒等功效。可治疗反胃呕吐、脾胃虚热、泄泻等症。小米主养肾气,益丹田,补虚损,开肠胃。有肾病者宜常食,脾胃虚着宜久食。产妇吃后可益气补血,小儿吃后可调养脾胃,老年人吃后强肾壮腰。红枣具有养颜补血功效,加上红薯,三者一起煲粥,营养又美味。
  10. 椒盐排骨
    作者:八面是Limno
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    椒盐排骨
    哇呀~就是好简单的咯!排骨拿椒盐腌制一下挂层薄粉炸一炸!
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熏肉的做法
腊肉的做法
粗粮的做法
素食的做法

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