宝宝辅食

墨妈喜欢厨房，喜欢在厨房做些各种各样的美食，蝴蝶面就是其中的一个，宝宝吃点面食不仅对肠胃好，还可以补充更多的微量元素哦！让宝宝爱上❤吃面，拒绝挑食！宝妈们动动你们勤快的小手快来做美味又营养的蝴蝶面吧！！

家里备有榨汁机的朋友，可以来一道既简单又有营养的早餐哦！

鸡肉富含优质蛋白，可以很好的促进宝宝生长发育。添加了高纤维的玉米、西兰花，维生素丰富的胡萝卜，不会增加宝宝肠胃负担，很容易吸收。

参考月龄12➕ 减少了糖和黄油的分量，适合宝宝食用 简单好吃的苹果派，简直是0失败 只要家里🈶平底锅就能做哦

草莓味道很好闻，挤溶豆的时候香味很浓，入口即化的小零食，适合六个月以上对蛋清不过敏的宝宝吃～

孩子不喜欢吃山药，今天煲汤剩了些山药，我给做成了山药饼，孩子特别爱吃

今天就来做一款让大朋友、小朋友都无法拒绝的--长草颜团子卡通馒头。白胖的身体，头顶还有可爱的绿芽，会激发小朋友们的好奇心，引起他们的食欲。

芝士就是我们平时所以说的奶酪，它是经过牛奶浓缩后发酵而成的，是一种奶制品。因为它几乎是把牛奶中的水分基本除去，而把牛奶中的精华部分保留了下来，所以被称为乳制品中的“黄金”。芝士中含有丰富的钙、锌等矿物质和维生素、蛋白质等，经过发酵人体更容易吸收。芝士中的乳酸菌可以促进人体代谢，防止便秘和腹泻。另外，芝士还有保护眼睛、保护肌肤健美的功效。 芝士的营养多多，而土豆的营养也不错。土豆中含有丰富的粗纤维可以促进人体肠胃的蠕动，助消化。它含有丰富的淀粉、B族维生素和维生素C，蛋白质的含量比大豆的还要高，几乎接近了动物蛋白。 芝士土豆饼可作为一岁以上宝宝的辅食，我家两个孩子，姐姐可以蘸番茄酱吃，妹妹可以当做手指食物自己抓着吃。

软糯的土豆🥔条，锻炼宝宝抓握和咀嚼能力

什么便宜吃什么，这个季节的菠萝特别便宜，买个菠萝，做个菠萝肉，孩子的最爱