宝宝辅食

粥有益消化，利于养胃，其中小米更是养胃首选，鸡胸肉温胃，其他各种配菜根据自己喜好添加，老少皆宜！

最近天气太冷了，让我总忍不住做些带有汤水的食物，不仅温暖身体同时还能有效滋补，so今天呢，做了一碗番茄面片，番茄富含很多营养成分，但过早给宝宝喝压榨的生番茄汁，是对身体没有好处的，建议宝妈们一定要把番茄煮熟呦！

猫爪饼干三种口味，有原味，抹茶味和可可味，香酥可口，童趣十足，宝宝大爱~

粥是宝宝经常会吃的一类辅食，但是麻麻们千万不要只给宝宝煮白粥喝。单一的白粥营养密度超级低，只能提供一些淀粉，少量的蛋白质和微量B族维生素。而且又很占肚子，很容易造成宝宝营养不均衡！ 要想让宝宝的粥更具有营养，其实很简单，可以粗细粮搭配，再添加新鲜的蔬菜和肉类或者海鲜，这样就能充分补充宝宝生长所需的营养成分。 干贝的鲜香浸透到每一颗米粒中，早上起来喝一碗，能元气满满一整天。 辅食分享V❤：472812817

参考月龄8➕ 虾皮补钙佳品，配上鸡蛋那是一道鲜美的辅食，每次做完辅食两兄妹都是抢着吃

昨天做的果冻孩子没吃过瘾，今天又做的火龙果口味的，宝贝说今天的果冻像水晶一样透明好看。

做法简单，吃起来营养，连小朋友都可以制作。

三明治简单易学，可以随个人喜好加入各种食材，营养丰富…

天气越来越热，宝宝们活动量也非常大，不一会就出了一身汗，身体缺水。但是天气热，宝宝也不爱吃饭，来碗鲜虾疙瘩汤，保证宝宝咕噜咕噜喝光光。 最适合夏季的菜单，应该是清热、去湿、消暑、健脾的清淡食物。例如夏季最丰富的新鲜蔬菜水果，富含大量水分和纤维质等养分。苦瓜是很好的去火食物，因为苦瓜味道不太好吃，所以小宝宝又不容易吃，焯水之后，味道会去掉一些，然后把里面的白瓤部分用刀切掉。苦瓜的白瓤是苦味的主要来源，把它去除干净就能去除大部分苦味。 疙瘩汤里同样加了鲜虾碎和洋葱碎，味道一综合，保证宝宝吃不出来苦瓜的味道，同时补充了水分和维生素。 辅食分享V❤：472812817