面包

常常给孩子做各种小面包，有时候也会偷懒做点简单的汉堡小餐包。刚烤好的时候，可以直接吃，抹果酱吃，吃不完可以放入冰箱冷冻起来。 想吃汉堡的时候，就拿出几个，回温烘烤3分钟，用刀一切，夹上喜欢的材料，就可以吃。特别方便！不知不觉成为家中常备的小面包了。 模具：屋诺12连蛋糕模具UN11005

有的时候晚上来一盘猪排饭，既简单又好吃。做法很简单，只要用心一定能做出好吃诱人的食物。

番茄买多了，做成番茄酱放冰箱里。平时不管是做茄汁鱼还是虾，或者煮面都可以挖一勺放上，爱吃茄汁味的家中必备哦！

说句实在话，孩子妈教我做的，虽然我这个周日爸爸平时很忙，但周日怎么也要陪孩子，做孩子爱吃的。孩子妈妈平时都喜欢做美食，家里工具不少，我学起来也方便。 这个是在孩子妈的教学下做的，很成功。 在这里谢谢我老婆，辛苦您了！

从主食到甜品到饮料 用青苹果制作的一套餐 大家都喜欢吃红苹果🍎可是青苹果🍏也🈶️红苹果的营养 热量比红苹果还要低 大家嫌弃它酸 但其实做好吃了 一样美味

一滴油都不用的烤鸡翅秘方，酥脆鲜嫩，全家抢着吃

海带筒骨汤是一道以海带和筒骨等为主要食材制作的美食。 筒骨炖海带营养丰富，口感鲜美，有补血补气、强身健体的功效。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等。特别适合青少年增强体质。

做法简单，营养美味又拉丝，吃上一次就上瘾了

绿豆有清热解毒之效，夏天做用绿豆馅的酥饼，最适合不过了。这个酥饼使用的是玉米油，玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。玉米油虽然是酥类饼制作中起酥效果最差的，但是只要找对了制作方法，起酥效果也是很棒的，轻轻一碰，酥得掉渣。做酥饼，水油皮很关键，水油皮和至出膜的状态，这样包起来才不会破皮，烤好的饼也不会爆开，用面包机和水油皮更方便快捷。以下分量可以做10个酥饼。

深冬季节，正是橙柑大量上市的时候，清《随息居饮食谱》中说，橙皮，性味甘辛，化痰消食，止呕醒胃可以为酱，嗅之则香，咀之则美；柑皮，性味甘凉，下气调中，可以入茗；橙肉和柠檬，富含柠檬酸和维生素，具有抗氧化提高免疫力降血压通血管的功效。今天我们用用橙子柠檬蜂蜜来做果酱，橙皮温而白糖性凉，柠檬蜂蜜滋润，这一款平和又滋润的果酱，干燥的冬季用来抹面包或泡果茶都好，香气怡人滋味清新，具有化痰消食预防感冒功效，还可以和胃醒酒哦。