> 
 > 
温补驱寒

温补驱寒

温补驱寒的家常做法,共“1000”个温补驱寒相关菜谱
  1. 花生海带猪蹄汤
    作者:小苒
    5647 458
    花生海带猪蹄汤
    海带花生猪蹄汤是女性非常喜爱的养颜汤,除了猪蹄外,海带和花生都是温补的食材,非常适合女性食用,也是滋补的上品。猪蹄丰富的胶原蛋白质能美容养颜去皱,有效延缓皮肤衰老。花生也具有补血养血、降压降脂的作用。海带丰富的碘含量,能使头发乌黑亮泽,还能防治乳腺疾病。
  2. 红枣绿豆汤
    作者:优雅的长围巾
    2138 19
    红枣绿豆汤
    天气越来越热,刮起干热风,煮上一锅红枣绿豆汤,降燥去火。
  3. 年年有余滋补牛肝菌鱼头汤
    作者:琥珀maggie
    3630 86
    年年有余滋补牛肝菌鱼头汤
    小朋友要多吃鱼🐠,强身健体、营养滋补的鱼头汤要多喝,身体棒棒哒!
  4. 暖色系-冬日暖胃栗豆鸡翅
    作者:涵晗妈
    2863 229
    暖色系-冬日暖胃栗豆鸡翅
    板栗,俗称栗子,属坚果类,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”,板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,营养丰富,搭配鸡翅的鲜美,简直太美味了
  5. 金瓜黑米饭
    作者:馨语厨房日记
    4462 234
    金瓜黑米饭
    眼下正是吃南瓜的好季节,南瓜味道香甜可口含丰富的营养。说起它的做法,那真是各式各样,举不胜举。今天就用它做一道营养美味的金瓜黑米饭,做法简单,却颜值爆表哟!喜欢的可以收藏显摆你的厨艺哦!
  6. 好吃不上火~红枣紫薯发糕
    作者:枭笑h
    3800 206
    好吃不上火~红枣紫薯发糕
    紫薯发糕,是一道由紫薯,面粉制作而成的糕点。营养丰富,老少皆宜。主要食材有紫薯泥、面粉、炼乳、红枣。把紫薯泥和面粉、糖混合成面糊,待面糊发酵摆放上红枣上锅蒸即可。
  7. 糯米肉丸
    作者:美美家的厨房
    10178 675
    糯米肉丸
    家里人都喜欢吃糯米食品,我也就喜欢用糯米做各种的小吃。 糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。 经常吃糯米对人体的好处: 1糯米对于老人家来说,可以起着很多的作用,因为糯米里面含有丰富的钙质,而老年人多会出现骨质疏松,所以多吃糯米的话可以很好的帮老年人补钙,缓解来年人的骨质疏松问题。 2其次,糯米有很好的壮阳作用。糯米里面含有丰富钙、镁、磷的微量元素,是适合于温补壮强的食物,具有补气益气的功效,所以需要壮阳的男性可以多吃点糯米。 3最后,由于糯米里面含有很多的营养元素,尤其是糯米属于温性的食物,可以很好的缓解肠胃的虚寒,对身体来说可以预防乏力,所以平时可以多吃些糯米。
  8. 红枣黑米粥
    作者:邱邱的厨房日记
    2927 71
    红枣黑米粥
    黑米红枣粥是一款养生的粥,黑米和红枣搭配在一起不仅口感香甜,营养价值也很高,具有美容养颜,滋阴补阳,补气补血,延缓衰老等功效,我自从生完孩子,就一直气血不足,所以我经常熬黑米红枣粥喝。
  9. 团团圆圆――桂香糯米枣
    作者:孩妈妮妮
    6190 271
    团团圆圆――桂香糯米枣
    甜甜糯糯的枣子,糯米的软糯跟红枣的清香渐渐融合在一起,甜甜的糯糯的,还有一点点Q弹的口感,
  10. 枣泥山药糕
    作者:因子食味记
    6031 244
    枣泥山药糕
    前些日子舌尖3挺火的,其中有一道枣泥山药糕受到好多人的喜欢,它的口感顺滑,糯而不烂,容易消化,味道清香微甜,是以食养生的佳品。很多人看了舌尖3以后都想自己做一做枣泥山药糕。这道甜点所需的食材就是平常最易得的山药和红枣,红枣可以补气养血,山药可以健脾养肾,对人体是很有益的,体弱生病的人食用枣泥山药糕,能滋补身体。古典名著红楼梦中就有提到,秦可卿病中吃的就是这枣泥山药糕。那么枣泥山药糕究竟是怎么做的呢?下面把做法分享给大家。
下一页

(23/100)

秀丽白虾的做法
琵琶腿的做法
宿舍的做法
异国风情的做法

向你推荐

奶油奶酪司康
奶油奶酪司康
樱桃蛋糕挞
樱桃蛋糕挞
【网上厨房独家】樱花酥🌸
【网上厨房独家】樱花酥🌸
鸳鸯蒸饺
鸳鸯蒸饺
葱香蚕豆
葱香蚕豆
鸡肉锅塌
鸡肉锅塌