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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 冰糖炖梨
    作者:Jerry09
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    冰糖炖梨
      冰糖炖梨有滋阴润肺,养胃生津之功效。冰糖炖梨还有止咳作用,梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
  2. 糖醋萝卜丝
    作者:学无止境
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    糖醋萝卜丝
    心里美萝卜:富含胡萝卜素,下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳
  3. 暖身牛肉干
    作者:流连幸福食以家
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    暖身牛肉干
    牛肉,是最常见的肉类食材。在全球的肉食品种中,是排名第一的普遍肉类食材。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要。而且牛肉有暖胃的作用,能补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功能。冬天吃牛肉是非常合适的。 但是随着现在生活水平的提高,在现在的饮食结构中,肉类的比例还是偏多的,各种牛肉的烧法也是层出不穷。事实上,过多的食用肉类是不利于健康的。所以,在日常饮食当中,应该以谷物蔬菜为主,肉类为辅的饮食结构。 当然,牛肉除了做为主菜,做为零食来吃也是非常不错的。而且旅行途中自备一些,对于补充体力和提神都很有裨益。考虑到马上就快要春运了,旅程当中备下零食和水果实在是吃货们必做的功课。
  4. 止咳化痰双皮水+健脾养胃山药米糕
    作者:梓诚三宝妈
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    止咳化痰双皮水+健脾养胃山药米糕
    🎀【止咳化痰双皮水+健脾养胃山药米糕】关于宝宝咳嗽,相信很多妈妈👩们都亲身经历过,看着宝宝👶咳嗽时的样子,做妈妈的心里真的很难受😣。但很多妈妈👩只要宝宝一咳嗽立马就给煮🍐梨水,这是一种错误❌的做法。咳嗽本应清热化湿、清心补脾的原则。今天的这个咳嗽小偏方(化痰止咳萝卜陈皮水)——主要适合寒性咳嗽,消积、腹胀。陈皮在中药中,理气,消积,健脾。萝卜,消食,止咳,又能清胃热。两者配合更是事半功倍,而且非常安全,全是食物。山药特别适合对鸡蛋过敏的宝宝,因为山药可以代替蛋清来打发,山药还健脾胃,做出来的米糕口感也是很不错的。[微笑]
  5. 竹荪山药煲猪骨
    作者:汤汝
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    竹荪山药煲猪骨
    竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称"刮油"的作用。
  6. 调理阴虚体质#固本老鸭汤#(创建于9/7~2017)
    作者:Bigblue
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    调理阴虚体质#固本老鸭汤#(创建于9/7~2017)
    调理阴虚体质#固本老鸭汤#菜谱中:鸭肉被世界卫生组织[wHO]第113届会议推荐为最佳肉食。鸭肉营养丰富,含有优质高蛋白、B族维生素和维生素E、钙、铁、铜、锌等微量元素。具有主大补虚劳,最具清毒热、补血、滋阴养胃补肾等功效;鸭肉含胆固醇低,一般比鱼肉还低,脂肪的化学结构接近橄榄油,提到保护心脏的作用;鸭属水禽类,其性寒凉,以中医"热者寒之”治疗原则,尤适用于体有内热、虚弱、大便干燥和水肿的人。菜谱中:沙参、麦冬、天冬、玉竹是补阴要药。沙参养阴清肺,益胃生津;麦冬养阴生津,润肺清心;天冬养阴润燥,清肺生津;玉竹养阴润燥,生津止渴。临床应用:心阴虚、胃阴虚、肺阴虚、肾阴虚及热病伤津之证、热伤心阴之证。菜谱的组合可以调理阴虚体质,固本心、胃、肺、肾之气,可延年益寿。
  7. 虫草花炖乌鸡汤
    作者:JessicaYang
    9920 630
    虫草花炖乌鸡汤
    虫草花听名字,很多人都以为是虫草的花,其实这是错误的。虫草花属真菌,并非花。是人工培养的虫草子实体,属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来,聪明的商家起了一个美丽的名字,把它叫做虫草花。 虫草花功效作用主治:性平、味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。 虫草花的功效 1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效; 3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效; 4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能; 6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症
  8. 金桔柠檬茶
    作者:芋儿烘焙
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    金桔柠檬茶
    金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,具有生津止渴,理气解郁,健胃消食,化痰,醒酒的功效,还能增强抗寒能力呢,可以防治感冒、咳嗽、哮喘,另外,金桔含有的维生素P,是维护血管健康的重要营养素。 两者一起使用具有很大得营养价值,因此市面上的现制金桔柠檬饮品往往深受消费者得追捧。其实自制金桔柠檬茶相当简单,还能预防感冒,家居时能都喝上一杯自制金桔柠檬水,既卫生安全,又是是一种淡雅的生活享受。
  9. 芹菜叶鸡蛋饼
    作者:宁宁妈-无锡
    4506 971
    芹菜叶鸡蛋饼
    我家买芹菜,一般芹菜茎用来炒菜,芹菜叶都是择下来摊饼吃。 新鲜的芹菜叶营养非常丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。 它的药用价值也不容忽视:平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静。芹菜不仅富含水和纤维,还含有一种能使脂肪迅速分解和消失的化学物质,因此,芹菜还是减肥食品哟。 不过因为芹菜性寒,脾胃虚寒的人要少食;血压过低的患者更应注意避免食用。
  10. 冰糖银耳雪梨粥
    作者:胸有成竹1966
    17973 6875
    冰糖银耳雪梨粥
    银耳雪梨粥具有润肺止咳,养颜美容的功效,老少皆宜。这款粥是电压力锅版本的做法,拥有完美的投料比例,能让你能做出一碗汁稠色正而又有颜值的超适口的饮品。
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