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一人食

一人食

一人食的家常做法,共“658”个一人食相关菜谱
  1. 金鸡送福~烤鸡
    作者:幸福小精灵静静
    2492 198
    金鸡送福~烤鸡
    烤鸡 金鸡送福 朝霞映满天,盛世耀鸡年。歌美舞翩翩,快乐太平年。瑞雪一片片,幸福绕鸡年。春风暖心田,欢度团圆年。鸡年到了,愿你快乐绵绵!
  2. 第一次蒸包子
    作者:秋妍
    2940 87
    第一次蒸包子
    这是本人第一次蒸包子的过程,当然小时候总是有看妈妈怎么做,会打打下手的,但这次是从和面、发面、制作包子馅到擀皮、蒸全部是本人一人独自完成,虽然比起很多经验丰富的美食达人差太远,但个人还是很有成就感的,希望得到大家的鼓励,有任何问题也可以留言,本人必将知无不尽!
  3. 花菜虾浓汤
    作者:小芹小晴琴
    1929 52
    花菜虾浓汤
    嗯 超级喜欢吃餐厅的蘑菇浓汤 所以突发奇想自己做做看 反正已经错过了早餐的点 那就慢慢做一份吧😄
  4. 照烧鸡排饭
    作者:静静live8
    3715 288
    照烧鸡排饭
    夜深了,晚归的人儿拖着疲惫的身躯,想起晚上只吃了几口的盒饭,无限累。多么想有一个深夜食堂,跟老板说“老样子”,几分钟后,一晚香喷喷的白米饭,搭配一块照烧鸡排、蛋皮、西蓝花、胡萝卜。不仅食欲满满,营养也是很全面的。吃完就是两个字,满足。明天,又是新的一天。
  5. 白菜肉丝炒饼
    作者:萌萌立志当大厨
    3419 138
    白菜肉丝炒饼
  6. お茶漬け-茶泡饭
    作者:山川食堂
    3128 132
    お茶漬け-茶泡饭
    看过《深夜食堂》,一定不会不知道茶泡饭三姐妹。茶泡饭指的是用茶水泡米饭,也是日本的家常食物之一,当然在中国的文学中亦有记载。
  7. 蒸煮揉捏,芋圆绝对更Q弹!
    作者:大鑫_美食秀
    2576 101
    蒸煮揉捏,芋圆绝对更Q弹!
    总觉得时光很神奇,你永远都无法想象在时光的年轮中,未来的你会变成什么样子。 现在的生活其实都蕴含着自己曾经走过的路,但是时光从来带不走的是,自己骨子里浸透的倔劲儿。在属于自己的道路上奋斗,坚强,独立,哪怕是孤独,也要鏖战一场。 周末特意宅家里,作为一个在黑暗料理界载浮载沉的厨艺“高手”,怎么能不做一份甜品犒劳一下自己。 今天就来做芋圆!
  8. 厨房挑战+素菜+酱爆山药片
    作者:馨语厨房日记
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    厨房挑战+素菜+酱爆山药片
    山药是我们日常生活当中经常见到的一种滋补食材,它的营养价值非常丰富,而且价廉物美,所以深受大众的亲睐,尤其是在秋冬季,天气逐渐寒冷,喜欢吃山药的人就更多了。 今天做的这道酱爆山药片,入口爽脆,酱香浓郁,开味下饭那是杠杠滴!偷偷告诉你,这样一盘酱爆山药片我一人能吃一盘,真心比肉还好吃哦! 食材:铁枇山药7.00元,其它调料预算2.00元左右,不到10.00元。
  9. 芒椰西米露
    作者:婷娜
    3014 222
    芒椰西米露
    又名杨枝甘露,香港许留山排名第一的甜品,夏日的炎热碰上香甜的芒果季节,怎么能少了这道著名的甜品。西米的Q弹加上芒果的香甜混合椰汁的醇厚成就一道靓丽甜品。
  10. #冬日暖心菜#鱼香茄盒
    作者:祯祯宝贝
    5638 379
    #冬日暖心菜#鱼香茄盒
    茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着出色的表现,是佳肴,也具有很好的保健效果。 1、茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。 2、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高,可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。 3、茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。 4、茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
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