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一人食

一人食

一人食的家常做法,共“658”个一人食相关菜谱
  1. 橄榄油凉拌木耳
    作者:Q猪宝宝-yuki
    3734 80
    橄榄油凉拌木耳
    来一道凉拌木耳,让家人品尝橄榄油的最原始的味道。很多人都说凉拌菜用芝麻油比较香,但是这次我换了橄榄油,他们也吃得津津有味的,没吃出什么特别的油味。曾经我买过某牌子的橄榄油,油味比较重,家人不喜欢吃,这次的,他们没吃出什么,哈哈。橄榄油营养健康,内服外用都可以。内服:保护心血管,降血糖,抗氧化,促进大脑发育……外用:润肌肤,抗衰老,防晒伤,养发丝……为了家人的健康生活,橄榄油备起来、用起来吧~
  2. 一人食 香煎牛排
    作者:Somnus03
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    一人食 香煎牛排
  3. 圣诞树裸蛋糕卷
    作者:爱在一日三餐
    1668 16
    圣诞树裸蛋糕卷
    快圣诞节了,刚好这几天烤箱又拿出来启用了,今天突发奇想就做了这个圣诞树裸蛋糕卷!为什么叫裸蛋糕卷呢?因为家里剩下的糖只够做蛋糕卷的,打奶油的话就没糖了,懒得又跑出去买,于是蛋糕卷里啥也没抹!哈哈!
  4. 花样面条+椰香花菜汤捞意面配芝士脆片
    作者:外焦里嫩虾条条
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    花样面条+椰香花菜汤捞意面配芝士脆片
    意面从来就是拌一拌酱就吃啦 为什么不能像中国汤面一样呢 一口热汤一口意面 中西一碰撞就有了这道汤捞意面
  5. 冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊
    作者:营养师奕可
    1870 27
    冬日暖心菜   牛奶燕麦南瓜糊
    想时刻保持高颜值高营养的饮食减肥?这杯牛奶燕麦南瓜糊,绝对满足你所有需求!!
  6. 高大上的香蕉松饼ˊ_>ˋ
    作者:Free .
    2272 111
    高大上的香蕉松饼ˊ_>ˋ
    无油松饼,改良版不怕胖^_^ 也还是小宝宝的福利,没有添加剂,健康美味ˊ_>ˋ
  7. 咸蛋粥(一人份)
    作者:祝宝贝
    6453 134
    咸蛋粥(一人份)
    咸蛋粥我喜欢不要太融啦!所做成这种,喜欢浓稠的在多熬煮一下。
  8. 烤肉拼盘
    作者:刘而来
    2645 145
    烤肉拼盘
    最近看了孤独的美食家,便一直对里面的烤肉恋恋不忘~于是在家自己做了一次,意外发现味道还不错~
  9. 宝宝辅食~青豆鸡蛋三明治
    作者:泡沫
    1745 35
    宝宝辅食~青豆鸡蛋三明治
    看深夜食堂的鸡蛋三明治,也想给我家baby做一份,只不过为了营养更全面我添加了青豆~(这是2个人的量,我和我家宝贝的^*^)记得搭配果汁或牛奶哦~
  10. 牛奶黑芝麻小餐包
    作者:釆薇
    1998 55
    牛奶黑芝麻小餐包
    奶香十足,还有芝麻的香味,加上小餐包的香甜松软,味道棒棒哒!
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牛肾的做法
虾子的做法
肉类的做法
面食的做法

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