宝宝辅食old

做过各式各样的馒头，只为让孩子能吃几个，香肠馒头卷真是俩孩子的最爱，好像小孩子都喜欢吃香肠😄

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的140道辅食都收录在里面哦！ 这道菜的食材上我选用了具有滋阴补虚、养颜润肤的银耳，和疏通肠胃、润滑肠道的黑木耳，辅以山楂和冰糖，酸酸甜甜简直有初恋的味道！食材纯粹简单，好喝又营养...奥对了，我不是做辅食的嘛，怎么把孩子忘了，那就和娃一起喝吧！

千张与鸡胸肉，卷一卷，蒸一蒸，减脂增肌，美味不上火。

这道辅食因为加入了大米和香蕉 比普通的布丁更有饱腹感哦

罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤，与家常汤不同，呈半液态。通常使用番茄酱为主要调味料，搭配各色蔬菜，营养丰富，味香醇厚。具有健胃消食、防癌抗癌、延缓衰老 、增强抵抗力、减缓色斑等效果。

板栗被誉为“千果之王”，性温、味甘，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。与鸡肉煲在一起，更是补肾、养胃、补血补气、养颜美容良品，还是秋冬季进补的妙品！

民间有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。荠菜是一种野菜，俗称春天里的长寿菜，荠菜气味清香，营养价值很高。它能止血明目利水除湿健胃和脾，一般人群皆可食用。 春天不吃点儿荠菜怎么能对的起大自然的馈赠呢！荠菜鸡肉馄饨鲜美至极，春天怎能错过呢！

不知你家有没有和我家一样挑食的孩子?为了孩子能营养均衡，牛奶不有断过，到现在还在喝奶粉。可是常常一罐奶粉开后还没喝完就不想喝了，我们是配合着液体奶换着喝，经常浪费小半罐奶粉，开封时间长了也不敢再给孩子喝，说实在的还是蛮心疼的!只有想办法消耗掉。