鸡胸

一个人做饭 最重要的 就是简单好吃 -v-

用平底锅做的汉堡胚！肉松！鸡腿肉饼！厉害死自己了

今儿个，来碗面。 吃了夏至面一天短一线！这一天是北半球白昼最长黑夜最短的一天！从此炎热的夏季开始了~~~

今天走轻食低卡路线，欧美风靡的素食行动。 来，做起来

媳妇儿嚷嚷要吃鸡米花，安排～

天气冷了，食欲大增，就想吃点烧烤。烧烤要想好吃，可不是放在火上随便烤一下就可以出美味的哦！比如鸡肉，鸡肉的口感细腻滑嫩，营养丰富，还需要注意腌渍配料以及手法和火候的掌握等。好的鸡肉串，烤出来后鲜美多汁，香气四溢，让人闻之即食指大动，忍不住一饱口福呢！快来试试吧|

习惯了家常煮年糕，加青菜或者辣炒年糕～试试看肉类炒年糕吧，也同样很好吃！

170720-因为看了某综艺 说鸭肉是很好的脂肪 不会胖 还会帮助分解脂肪 到市场特地买回鸭肉来做 “你知道我今天为什么特地买鸭子吗”“不知道”“因为我在……看到 里面说鸭肉很好 不会胖 还能帮助减肥” “怎么可能 鸭肉会胖”“不会 节目里不是这么说的”“那你看减肥的人谁吃鸭肉了吗”“……有啊 你看那些沙拉里不都有鸭胸吗”“那只是部分”“那你们说鸡 鸡不也是鸡胸嘛 也是一样的啊”“……” 反正我最喜欢吃我妈做的啤酒鸭了 我可以吃好多好多好多好多…… 今日食谱：啤酒焖鸭 辣椒腊干炒肉 水果：西瓜🍉

鸡丝凉面是四川的一道有名的小吃，面条松软，鲜香爽口，面条煮熟后，捞出扇凉，拌上油，让每一根面条都能裹上一层薄薄的油，使得面条分明，吃起来也有劲道。面条的选择上一般都是选择碱面，而市场上的碱面都是比较粗，没有特别细的，因此就地取材用了本地的碱面来制作鸡丝面条味道还是不错的呢。炎热的夏季来一碗鸡丝凉面能让你胃口大开哦。