虾肉

今天的烤箱我用的是冰鲜的海虾，烤完感觉肉质还是没有新鲜的河虾肉质鲜嫩，但酱汁的调味还是很不错的，因为搭配了番茄沙司稍微中和了一下冬阴功酱的辣度，非常适合像我一样不太能吃辣的人。

坚果酥脆，虾仁Q弹，加入淡绿色的西葫芦和红彤彤的小番茄，好看健康又美味的沙拉来啦！😍

虾肉的营养价值特别高，可以帮助宝宝补铁补钙，且含有丰富的优质蛋白，在确认宝宝对它不过敏后，就可以开始添加虾肉了。 但是虾肉紧实，有嚼劲，对于咀嚼能力尚未完善的小宝宝们来说，有一定难度。我一般都是用它来做饼或丸子。

早晨时间紧迫，鸡蛋卷里包裹着各种食材，快手又营养，是职场妈妈的准备宝宝早餐的必备清单。

日料店里人气很高的芝士虾，其实是很简单的一道烤箱菜。除了沙拉酱，没有用其他调味料，小清新的口感尤其突出大虾的鲜甜，焦黄的芝士奶香浓郁，喜欢口味重的也可以撒点黑胡椒吃哦。只要事先处理好虾，十分钟就可以端上桌一盘既美味又好看的菜。

虾无论用何种方式烹制都是无比美味的。百吃不腻的虾肉，在不同的调味中显现千姿百态的气质。油焖大虾、咖喱虾、蒜蓉粉丝蒸虾、椒盐虾、各种炒虾仁、还有最纯粹的白灼虾，各种口味的虾都能挑动吃货的味蕾。今天小编推荐的是一道有着酸辣口感的柠檬虾，烹虾的过程中加入了柠檬和迷迭香，它们的香味足以招惹口水。其中的用到的橄榄油能平衡柠檬的酸度，将虾的嫩滑发挥到极致。许多对虾的认识存在误解，认为虾的胆固醇很高，怕吃了会发胖。其实虾的胆固醇是在头部和卵黄，只要除去虾头和卵黄，就可以避免摄取过多的胆固醇。虾肉其实是属于低脂的肉类，味道鲜美，热量又很低。制作的这道柠檬虾特别适合减脂瘦身期食用，在减肥的亲们有口福了！

前几天去盒马超市买的虾仁，特别大，鲜。 虾仁，选用虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。

在我的印象里，小朋友都是非常喜欢吃肠肠的，但我相信很多妈妈都会觉得外卖的不干净不卫生，食材安不安全等问题，所以自制肠就把这些问题统统解决了，而且还可以随时换口味，鲜虾肠，牛肉肠，瘦肉肠，蔬菜玉米肠，三文鱼海苔肠~简直太多了，好想统统来一遍 吼吼 ~~~说了那么多，快来看一看吧。

这么色彩斑斓的美食一定令你筷子大动胃口大开！！