健康的莜米蛋糕

健康的莜米蛋糕

这是我参加西贝莜面村的“燕麦玩出新主张”比赛的第二道现场作品:主要用到了莜麦(燕麦)粒。我把它用破壁料理机磨成了粉,做成了米蛋糕,现在韩国米蛋糕很流行,其实其本就是米粉加上水份比如牛奶,果酱,糖水都可以,米粉起细腻,水分含量越高,蛋糕就会越细腻好吃,里面再加入各类夹心,非常适合那些不能吃西式蛋粒的人。其实这种做法就是南方传统的松糕,只不过换了一个名称。

米多小鱼

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食材

  • 莜麦粒粉 100
  • 糯米粉 100
  • 牛奶 90
  • 绵白糖 30
  • 蓝莓果酱 1勺
  • 去皮绿豆 适量
  • 装饰草莓 2颗

步骤

健康的莜米蛋糕,1. 用破壁料理机把莜麦粒打成米粉状。

1. 1. 用破壁料理机把莜麦粒打成米粉状。

健康的莜米蛋糕,2. 按1:1的比例加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>,如果想更细腻,可以提高<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>的比例。两种粉混合后,提前过筛一次。

2. 2. 按1:1的比例加入糯米粉,如果想更细腻,可以提高糯米粉的比例。两种粉混合后,提前过筛一次。

健康的莜米蛋糕,3. 加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 129617'>绵白糖</a>,同时搓成雪花状。

3. 3. 加入牛奶,再加入绵白糖,同时搓成雪花状。

健康的莜米蛋糕,4. 过筛。多过筛几次。这一步时间会较漫长。

4. 4. 过筛。多过筛几次。这一步时间会较漫长。

健康的莜米蛋糕,5. 这是过筛后的样子。

5. 5. 这是过筛后的样子。

健康的莜米蛋糕,6. 用勺子加入模具中,再加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8575'>蓝莓果酱</a>。

6. 6. 用勺子加入模具中,再加入一勺蓝莓果酱

健康的莜米蛋糕,7. 把表面铺平。

7. 7. 把表面铺平。

健康的莜米蛋糕,8. 用筛片(淘宝可以买到的糖粉筛片),用可可粉筛出图案。

8. 8. 用筛片(淘宝可以买到的糖粉筛片),用可可粉筛出图案。

健康的莜米蛋糕,9. 水开后,上炉蒸20分钟。

9. 9. 水开后,上炉蒸20分钟。

健康的莜米蛋糕,10. 可以趁热吃的蛋糕。上面的裱花是用脱皮绿豆熬的绿豆沙再用料理机打成泥状,进行裱花。

10. 10. 可以趁热吃的蛋糕。上面的裱花是用脱皮绿豆熬的绿豆沙再用料理机打成泥状,进行裱花。

小贴士

  1. 简单易学
菜谱创建于:2016年08月18日 17:57

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