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1. 冬瓜去皮洗净,切块;
2. 咸肉洗净切片,海带泡发后洗净切条;
3. 炒锅入少橄榄油将咸肉片煎香,放入葱姜蒜和一点黄酒,倒入开水;
4. 水开后转小火煮10分钟;
5. 放入海带和冬瓜片,大火煮滚后转小火20分钟,加盐调味即可。