免油炸的棒棒鸡条
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食材
- 鸡肉条 225 克
- 原味薄脆吐司 1 袋
- 意大利综合香料 1 汤匙
- 大蒜粉 1 茶匙
- 洋葱粉 1 茶匙
- 黑胡椒 1 1/2 茶匙
- 糖 1 茶匙
- 盐 1/2 汤匙
- 鸡蛋 1 个
- 牛奶 3/4 杯
- 面粉 1 汤匙
- 油 适量
步骤
1. 原味薄脆吐司 倒入料理机中，打成面包屑，但是不要打得太碎。
2. 在面包屑中加入意大利综合香料 ，大蒜粉 ，洋葱粉 ，黑胡椒 和盐 。
3. 在碗中加入鸡蛋 ，牛奶 ，面粉 ，混合均匀；可以按照你的口味再加些调料。
4. 把鸡肉条 在上一步混合物中蘸一下，均匀裹上面糊。
5. 再把鸡肉条在面包屑中滚一圈，压实避免面包屑掉落。
6. 把裹好料的鸡肉条排列在烤盘上，喷上油 。
7. 放在预热至200摄氏度的烤箱中烤至金棕色，可以享用啦。
菜谱创建于:2017年09月01日 16:28
