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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“1000”个食疗养生old相关菜谱
  1. 百吃不厌的韭菜盒子
    作者:月色家的小厨房
    11477 2948
    百吃不厌的韭菜盒子
    百吃不厌的韭菜盒子,而且韭菜盒子是我和家人都爱吃的一种馅饼,我和家人隔三差五就要吃一顿,每次都光盘,主要是吃韭菜盒子不上火又不长肉哈,现在的韭菜是一年四季最鲜美的时候,加了淡干虾皮,味道只有吃过的人才会感受到那是人间美味哟……
  2. #时令蔬菜#荷塘月色小炒
    作者:枭笑h
    25108 6033
    #时令蔬菜#荷塘月色小炒
    黑木耳: 具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂; 藕: 含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。 中秋快到了,几种食材都是时令蔬菜又应景,餐桌上怎么能少了这道诗情画意的菜。
  3. 凉拌猪耳朵
    作者:高兴KX
    3909 270
    凉拌猪耳朵
    凉拌猪耳香而不腻,口感香脆,喝酒下饭都可以~
  4. 白萝卜羊肉汤
    作者:高兴KX
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    白萝卜羊肉汤
    白萝卜羊肉汤是一道快手汤菜,清淡适宜,非常适合寒冷的冬天食用,羊肉香嫩,萝卜丝爽口,低盐无油,没有任何香料,这是一道非常健康的菜品,老少皆宜~
  5. 卤鸭掌
    作者:~小海豚~
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    卤鸭掌
    懒人版的卤味做法,浓香入味,清爽不油腻,太适合夏天了。
  6. 蒜蓉粉丝蒸金针菇
    作者:~小海豚~
    8462 533
    蒜蓉粉丝蒸金针菇
    金针菇鲜香开胃,粉丝吸满了料汁
  7. 菜心红椒炒肉片
    作者:月色家的小厨房
    3989 105
    菜心红椒炒肉片
    中午一个人吃饭,不想吃太油腻的食物,天热就是要多吃蔬菜,清心降火,加点肉片更营养丰富,中午我又多吃了一碗米饭哟……
  8. 蒜蓉剁椒蒸生蚝
    作者:薯条沾腐乳
    5621 132
    蒜蓉剁椒蒸生蚝
    可烤可蒸,味道都很鲜美!
  9. 爆炒牛肚
    作者:~小海豚~
    4385 214
    爆炒牛肚
    牛肚,性平、味甘,归脾、胃经;有补虚、益脾胃的作用;治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。
  10. 水煮肥牛
    作者:薯条沾腐乳
    12992 372
    水煮肥牛
    天气炎热,没有什么胃口,就来点重口味的吧。
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羊肺的做法
羊腿的做法
一人食的做法
面食的做法

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