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春季时令

春季时令

春季时令的家常做法,共“636”个春季时令相关菜谱
  1. 胡萝卜炒豌豆
    作者:饮食四气五味
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    胡萝卜炒豌豆
    春天来了,万物复苏,我们也给身体准备一些维生素和蛋白质吧,好让我们的身体在这春意盎然的季节里变的越来越健康。 春季在五行里对应肝,肝属木,木主生发,在春季我们要逐渐减少衣物,多到室外晒晒太阳,舒展身枝,放松心情,肝病在这个季节就要更加注意调养,其调节效果会比其它时候好。这个季节要多吃绿色蔬菜,补充维生素。
  2. 玛格丽特饼干
    作者:YUMYUM迷妮
    928 21
    玛格丽特饼干
    不吃鸡蛋黄宝宝们的春天
  3. #春食春天的颜色#凤梨虾仁五彩饭
    作者:粒粒糖777
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    #春食春天的颜色#凤梨虾仁五彩饭
    不爱吃水果?不爱吃饭?这样做水果这样做饭,又有谁能够抵挡它的诱惑!营养丰富,开胃消食,即有凤梨的清香,又有虾仁的鲜美,还有红萝卜和西兰花的颜值!吃一次忘不了!
  4. 爆炒枸杞芽
    作者:水尝无华
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    爆炒枸杞芽
    春天,老妈摘了好多好多枸杞芽,焯水后装袋冷冻保存,可以在其他时节继续品尝到春天的美味!把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下,又是一道家人大爱的快手美味!
  5. 【药膳】降血压、降血脂的春鱼花汤
    作者:流连幸福食以家
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    【药膳】降血压、降血脂的春鱼花汤
    “春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康”。春菜,是春天土地上野菜,与鱼片“滚汤”,名“春汤”。 春季饮食,以养肝为先。补肝明目的决明子,祛风清热,解毒利湿,不仅滋益肝肾,更是有降血压,降血脂的功效,是药食同源的食材。 现代研究证明,决明子的提取液有降压作用。决明子的注射液对收缩压,舒张压明显降低。降压效果、降压幅度、作用时间均优于实验中的静脉注射。 决明子对高血脂的作用也是明显的,可以改善体内胆固醇的分布状况,而有利于预防动脉粥样硬化。在实验中,决明子还能降低肝中三酰甘油和抑制血小板聚集的作用,其值分别比模型组降低49%和59%。 烹饪时间 30分钟
  6. 高级又容易做的草莓酱黑醋汁鸭胸肉
    作者:心煮艺的厨房
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    高级又容易做的草莓酱黑醋汁鸭胸肉
    看菜品的外表就有满满的高级感,再尝一口味道顿觉惊为天人,关键是还超级好做! 先煎后烤的鸭胸肉外酥里嫩,柔香多汁。颗颗分明的黑椒粒深深嵌入焦脆的外皮中,给鸭肉覆上一层浓情热烈的气息。 黑醋汁的清新稍稍中和了鸭胸的鲜腻,但又保留了它肉香的醇厚感,恰到好处。 新鲜草莓熬出的酱汁给整道菜品带来了一抹甜蜜,春天的气息扑面而来。
  7. 野山蒜煎大虾
    作者:石榴小厨
    3255 41
    野山蒜煎大虾
    野山蒜又叫小根蒜,薤白,味道像蒜,像葱,有辛辣味,它能够解热,袪痰,抗菌,抗病毒,还有防癌抗癌的功效。春天正是野山蒜生长旺盛的时期,这个时候的野山蒜很嫩很鲜,所以没事的时候去户外走走,挖一些回来尝个鲜,同时还有神奇的功效呢,真是很好的选择啊!
  8. 抹茶蛋白糖
    作者:僖儿
    1992 280
    抹茶蛋白糖
    那一抺浅浅的绿色一看就是春天的脚步到了!
  9. 创意菜-万物复苏之春天的味道
    作者:飛简单仪式感
    2864 44
    创意菜-万物复苏之春天的味道
    如果用菠菜就更好看
  10. 油焖笋
    作者:乐食记
    7527 1694
    油焖笋
    春笋是大自然馈赠给江南人的美味佳肴。春笋不仅味道鲜美,营养也非常丰富,被称作是“春天的菜王”,春笋做法也有好多种,可油焖,可凉拌,可煎炒,可煲汤,而江南人最经典的做法就是油焖笋了,当那一碗油润有光泽,浓油赤酱的油焖笋端上桌时真的让人怎么吃都吃不够啊。
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