粗粮

天津不仅有十八街麻花，狗不里包子，耳朵眼炸糕，还有好吃的老味煎饼果子，煎饼果子在天津是最受欢迎的小吃，更是最接地气的小吃，我们不仅拿它当早餐，也会拿它当宵夜，别看小小的一套煎饼果子，它可是“走出天津，冲向世界”啊，那名气可是响当当的，凡是到天津来玩的朋友都要尝尝它，天津南市食品街的煎饼果子摊天天排成长队，都是慕名而来的游客，到中午时分，您不排上二十分钟您都吃不上煎饼果子，我们呢，当地人还是钟情于街道里巷楼群里的煎饼果子，因为它更纯正，更正宗，在天津几大名气的煎饼果子摊都在居民楼群里，要想吃到它，您更得排队，名摊，不仅当地人追捧他们，就连外地的真正吃货们也追捧他们，吃货们特地到名摊排队。说了半天，那么天津老味煎饼果子到底是什么样子的呢？下面就给大家介绍一下被天津人胃口死死捍卫着的老味煎果子。天津的老味煎饼果子又叫做绿豆水磨煎饼果子。

到了冬天我家做炖菜的次数明显增多，最喜欢的就是这道番茄牛肉炖土豆了。牛肉的营养价值很高，价格虽然贵些，但也值得购买，特别是家里有老人和孩子的，更要经常食用牛肉，可以达到强身健体，提高免疫力的功效。牛肉和番茄也是很好的搭配，成品酸甜开胃又有营养，热乎乎的炖上一锅，全家都吃得好满足，连汤汁都不带剩下的呢！

炎炎夏日没胃口，先来做了一道酸、甜开胃的捞汁木耳，最适合夏季食用，还是醒酒良菜呦！

桃胶,有个好听的名字，叫做桃花泪。具有清热、止渴、养颜、抗衰老的功效。秋风起，天气变得干燥，把桃胶和银耳一起炖煮，小火慢熬，银耳和桃胶皆熬成胶质，排毒养颜。

什么样的食物才是最好的？对于我而言，只要自己喜欢，吃得饱就是最好的。就好像简单的炒饭，却有着美味的内涵，还可以随自己喜好添加食材，美味而可口。

超级下饭的一道菜。

用简单食材，做美味佳肴。 今天教大家做一道超级软嫩 酸甜口的：番茄巴沙鱼。 跟上次的左宗棠鸡的做法一样 这次把鸡腿肉换成了巴沙鱼 但口感超级软嫩 有句话怎么说滴： 上到99下到能会走 老少通吃 为啥呢 因为真的超级软嫩 最关键的是没有刺 吃鱼最讨厌鱼刺了 所以这次完全 可以大口吃肉了 妈妈再也不用担心 我被卡到了 哈哈~

女儿特别喜欢这道菜，只是饭店里都是辣椒里找鸡丁，还是在家里做好，可以在鸡丁里找辣椒。

一直对甜甜圈长草，只是不想做油炸版的。现在有了甜甜圈模具，就可以做烤箱版的甜甜圈蛋糕啦。还是分蛋法，用打发蛋清替代了泡打粉的作用。做好的甜甜圈稍微装饰一下，立刻变身的五彩缤纷，漂亮极了，简直是哄小孩子的利器哟。