> 
 > 
清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 西葫芦炒海米
    作者:爱吃兔儿
    12546 671
    西葫芦炒海米
    西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。海米可以补钙,补锌,补充多种矿物质,而且味道鲜香,食用方便,是深受大众欢迎的廉价海鲜。用西葫芦炒海米,口味清淡,营养丰富,制作简单,是一道很好的快手菜。
  2. 红烧牛肉(大白豆+小芒果版)
    作者:Vieo薇一
    5431 77
    红烧牛肉(大白豆+小芒果版)
    对于家里有一只微胖的熊宝宝来说,不能吃太多猪肉,所以牛肉、鱼肉、鸡肉、海鲜类,是近期家里的首选噢! 中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,而且有助于肌肉生长。 此外白豆也具有很好的医用功效,具有补气健脾、理中益气、调营卫、生精髓、止消渴、和五脏等的功效与作用。所以生活中我们可以常用白豆来制作各种食疗保健。 而芒果,如果你不想太辣,加入一点果味在食物里,不乏可以增添您的新鲜度和食欲噢~~
  3. 海带萝卜羊排汤
    作者:雯妈
    6555 212
    海带萝卜羊排汤
    冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,海带补碘,调节甲状腺。具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。一款具有营养互补的药膳美食海带萝卜羊排汤新鲜出炉啦!
  4. 左三圈,右三圈——麦芽糖制作大图解
    作者:流连幸福食以家
    3829 177
    左三圈,右三圈——麦芽糖制作大图解
    麦芽糖是由小麦和糯米制成,香甜可口,营养丰富,具有健胃消食等功效,是老少皆宜的食品。近年来风靡食品行业的益生元、益生菌,实际上就是麦芽糖的一种——低聚异麦芽糖。 麦芽糖味甘,性微温,有健脾胃、润肺止咳之功效。可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
  5. 玉米百合红枣糊
    作者:月色家的小厨房
    2451 205
    玉米百合红枣糊
    玉米具有减肥、防癌抗癌、降血脂与降血压的作用、玉米还可以增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动的功效、百合有润肺止咳、清心安神的功效、红枣具有健脾养胃、补气养血、安神的效果、所以三者加起来、健康养生又美味哟……
  6. 萝卜骨头汤
    作者:雨夕之家
    12592 593
    萝卜骨头汤
    “秋吃萝卜胜人参”,秋季,嘴唇裂,喉咙干痒,萝卜不妨喝一碗骨头萝卜汤,白萝卜对治疗唇干、焦裂非常管用,所以频服萝卜骨头汤,也可以起到这个效果。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。秋季怎么补,都不如一碗简单的萝卜骨头汤来的营养有效果~
  7. #菌类料理#白玉菇什锦鱼头汤
    作者:粒粒糖777
    3219 149
    #菌类料理#白玉菇什锦鱼头汤
    白玉菇,菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍,是食用菌中的“金枝玉叶”!有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。嘉陵江的野生鱼,白玉菇天然增鲜,有口福才能享受如此鲜美的浓汤!
  8. 家烧花蛤
    作者:mature11
    2450 115
    家烧花蛤
    乾隆皇帝封它为天下第一鲜,它扔的比吃的多,吃过的却一吃忘不掉 它扔的比吃的多,有人从不买,吃过的却一吃忘不掉,每次至少四斤 文蛤又名花蛤,外壳平滑,有如釉涂的五彩花纹,文蛤肉嫩味鲜,营养丰富,蛋白质含量高,是贝类海鲜中的上品,含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质,是营养丰富的绿色食品,唐代时曾为皇宫海珍贡品。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到花蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。 花蛤不仅肉质鲜美、营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。李时珍的《本草纲目》上就有记载。中医认为,蛤肉可以滋阴明目、软坚、化痰。研究表明:花蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用花蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能。 花蛤脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收。蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的胆固醇,有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤其要多吃。 花蛤的吃法多种多样。可将其作为主菜,以旺火爆炒;或炖汤增味;或把它剁碎,加面粉、鸡蛋、姜葱,煎成饼。 从小家里就很少吃贝类,后来大家都说好吃,我也尝试了一下,果然是很鲜,家人都喜欢,两斤根本不够吃。 小小的贝类也是有灵性的,看他们活着的时候像软体动物,又像象鼻子在喷水。以前总担心会弄不干净,里面都是泥沙,不敢买。而且商贩那里的盐是海水盐跟我们家里的食盐是不同的,在他们那里都张嘴吐沙,到家里可能就一直都不出来。有人是不焯水只让它自己吐沙,然后炒。我试过,感觉吐得还是不是很干净,所以除了吐沙,还是要迅速焯水,再冲洗一下,确保泥沙干干净净!今天给大家分享一种快手的吃法。
  9. 山药鸡汤浸姬松茸
    作者:汤汝
    2232 70
    山药鸡汤浸姬松茸
    姬松茸含有活性多糖体,具有扶正固体、增强人体免疫力等功效,通过增强单核巨噬细胞系统功能,增强人体的自身免疫功能,具有抑制细胞分裂和调节免疫系统反应的作用,从而阻挠干扰病毒生长,常食松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射,治糖尿病和抗癌等作用。
  10. 金桔果酱
    作者:三只蝎子
    1496 47
    金桔果酱
    金桔🍊润喉止咳,金桔上市时节,为家人炮制一罐蜜制金桔酱吧!
下一页

(62/76)

凤尾的做法
南瓜子仁的做法
下饭菜的做法
节日美食的做法

向你推荐

抹茶白巧曲奇
抹茶白巧曲奇
蜜枣白米甜粽
蜜枣白米甜粽
浓情巧克力无比派
浓情巧克力无比派
开放三明治
开放三明治
巧克力甜甜圈
巧克力甜甜圈
昆布丸子
昆布丸子