宝宝辅食old

火龙果里面含有天然的花青素，小小的溶豆既能锻炼宝宝手指精细动作里面的花青素成份又能很好的改善肠胃，一款无添加的健康小零食

草莓是水果中难得的色、香、味俱佳者。它含有丰富的维生素C和胡萝卜素，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。另外，草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。它的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓溶豆，是一种很适合给宝宝吃的果蔬味小零食，指甲大小一颗，可以锻炼宝宝的抓握能力，最重要的是它入口即化，小宝宝不用咀嚼也可以吃。因此，只要是已经开始添加辅食且对食材没有过敏的宝宝，都可以食用。 PS:第一次做，建议取四分之一的量先试试做。

今天婴儿造型辅食又有新惊喜给大家[调皮]，我给它取名「哇！好大一个彩蛋」。食材有玉米面粥，猪肉泥，西兰花泥，地瓜泥，紫薯泥，西红柿泥加西葫芦泥[调皮]。

今天用吐司做苹果派剩了一大堆吐司边，用来做成了无敌美味又好吃的吐司披萨，简直不要太好吃！用来当早餐、下午茶都好赞，低卡又饱腹，好吃又营养！赶紧来看看～

芝士蛋糕，美味浓郁，加入酸奶，酸香浓郁，不腻不油，绝对是补钙的佳品啊。

红薯和南瓜，都有一种清甜的口感，加了适量的冰糖，孩子就更加喜欢了。红薯中的可溶性膳食纤维，可以促进孩子肠道内的益生菌的滋生，起到助消化的作用。红薯中赖氨酸，还能促进人体和骨骼的发育。

大家都知道春天万物复苏，是生发的季节，同理我们人体也是一样，抓住春天补钙的好时机，孩子的身高能往上蹿一蹿。许多家长为了急于求成会购买一些保健品给孩子吃，其实这种方法是很不正确的，药物对身体伤害很大，补钙我们讲究的是天然食补。生活中就有很多天然的含钙食物，比如牛奶，虾皮，黑芝麻，乳酪，海参，海带，紫菜，黑豆等等。很多人以为含钙最丰富的是牛奶，其实在所有食物中黑芝麻的含钙量是最高的，芝麻含有丰富的蛋白质，多种维生素和矿物质等，含钙量远远高于其他食物，并且经常食用对孩子的骨骼和牙齿的发育大有好处。

我和家人最爱吃的就是饺子，刚好家里还剩下点韭菜，搭配上海兔和鸡蛋，再加上排毒的木耳，用菠菜粉和的面皮，清新又好吃，虽然是素馅的，绝对不会输给其它馅料的饺子哟，海兔是海兔科海洋腹足类的统称，又称海蛞蝓，其头上两对触角突出如兔耳，因此得名，海兔属于浅海贝类，贝壳已经退化为内壳，背面有透明薄壳皮，分布于世界暖海区域，其胶质丝卵袋的干制品称“海粉丝”或“海挂其胶质丝卵袋的干制品称“海粉丝”或“海挂面”，具有清热解毒、润肺止咳、软坚散结等功效。

圣诞将至，你见过长得像圣诞树的宝宝辅食吗？今天给大家分享一道用西兰花、土豆、奶粉为主要原材料做的圣诞树，可以给宝宝吃的圣诞树哦。