宝宝辅食old

连着一周的早餐都是干巴巴的土司，有点腻了，今天把土司变换着花样吃，没想到一口下去，竟觉无比美味。土司这样吃，怎么都吃不腻的了。

泡椒春笋，我最爱的下饭小菜，爽脆够辣，要的就是这个味儿~

火龙果里面含有天然的花青素，小小的溶豆既能锻炼宝宝手指精细动作里面的花青素成份又能很好的改善肠胃，一款无添加的健康小零食

大人小孩都爱吃，老少咸宜～

现代人都提倡多吃粗粮，在五谷中，我独爱薏米。 薏米纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。 薏米虽好，但是比较难煮，而且口感比较硬，我家小朋友常常是望而却步，这次我将薏米做成他最爱的卷饼，小朋友一连吃了两个，剩下一个当宵夜，分分钟搞定！ 试试吧，让小朋友也喜欢的粗粮。

一碗好吃到爆的炒饭呀，嗯嗯直接舔盘啦！搭配各种营养的蔬菜，猪肉也可以用牛肉、鸡肉或者虾仁之类的代替噢！

★满妈厨房★ 适合7个月左右宝宝的混合泥~ 山药有调节脾胃的功效。 玉米富含多种维生素，还有助于宝宝的智力发育。 （先添加单种，确定没有过敏再混合）

口味香甜，口感细腻嫩滑，入口即化。

宝宝一岁以内的辅食，都是不能添加盐或味精等调味料的。不过今天咱们一起做一个天然调料,香菇粉。 香菇含有丰富的蛋白质，钙及多种矿物质，是宝宝生长发育的必备，可以增强宝宝的免疫力，少生病。 做好后可以放在密封容器内，放入冰箱冷藏保存，每次做粥或米粉撒上一点提鲜，辅食也会变得更加美味啦。 满妈前几天还做了猪肝粉和虾皮粉，可以看下我的菜谱，这几种都是宝宝很好的天然调味料。 满妈厨房，宝宝辅食每天更新。 抖音：满妈厨房 观看视频版本。 公众平台：满妈厨房 辅食及育儿知识分享。 满妈v:manmakitchen 营养师 健康管理师 欢迎交流宝宝辅食问题。