下酒菜

《黄帝内经》说春夏养阳 夏日不仅需要清凉的绿豆汤 更需要去湿温阳 番鸭滋阴润燥 生姜红糖老酒温阳去湿 我们常吃的姜母鸭平衡寒热 其实蕴含了中国人传承千年的食养智慧

野菠菜就是我们俗称的扫帚菜，具有清热解毒、利尿通淋的功效。

土豆真的是一种百吃不腻的食材了，烤土豆，焗土豆泥，土豆炖鸡肉，番茄土豆牛腩等很多家家户户餐桌上常见的美食都离不开土豆的身影。要说怎样做才对的上六月仲夏时光的热天气，非凉拌莫属。 用凉拌的方法做一道开胃爽口的冷菜，热量就相对于油炸或者煎炒的做法低很多，夏季吃起来不但十分爽口，也是难得的下酒小菜。

超级超级好吃，下饭下酒都超级赞！

香到吮指的柠香烤鸡翅自己在家做，选择我喜欢的柠檬、烧烤酱，先腌制入味，再用烤箱烤熟，简单又美味。

香辣藕片，清脆爽口，香辣下饭，简单快手，喜欢的也试试吧！

最喜欢的下酒菜之一。最喜欢的下酒菜之一。