牛奶

材料

最近发生的那些事，那三个人，在我的社交平台上真是掀起了不小的风潮。 大家纷纷都惊呼：“不相信爱情了，不相信婚姻了，不相信真爱了……” 其实，何必因为其他人的私事，让我们自己活在忧虑？改变我们的从来都是自己，而不是别人。 让自己暂时远离网络一段时间，做一碗低卡美味的牛奶三文鱼荞麦面送给爱人，善良的心，才应拥有这份美味。 真正的“解忧杂货店”是自己的内心。你只需要Follow your heart. 就让这碗牛奶三文鱼荞麦面，帮你找回内心流失的东西。

用牛奶、玉米面和面粉做成的小饼，松软又健康。

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