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瓜子

瓜子

瓜子的家常做法，共“390”个相关菜谱

≈红薯葡萄干软饼≈#健康美颜餐#

作者：约等于997公里

≈红薯葡萄干软饼≈#健康美颜餐#

无油无糖的健康饼干！吃红薯能够减肥、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生100千卡热能，大概为大米三分之一，是很好的低脂肪、低热量食品，同时又能阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。

核桃蒸蛋糕

作者：Sandy妈

核桃蒸蛋糕

可把核桃仁粒换成葡萄干粒，或瓜子仁粒也O K，营养可口，小孩子最喜欢，又不上火，厨房没有烤箱也能做出漂亮的蛋糕

作者：TwiLigHT_

海鲜粥

坚果双米粥

作者：我爱我的儿子

坚果双米粥

红糖小米粥

作者：空空如我

红糖小米粥

油焖南瓜🎃

作者：吃货

油焖南瓜🎃

甜甜的，糥糯的，超好吃。。。

菠萝糯米枣

作者：厨何

菠萝糯米枣

夏天清爽菜品，胡罗卜拌黄瓜

作者：虎妈，今天吃啥子菜

夏天清爽菜品，胡罗卜拌黄瓜

夏天清爽菜品

作者：w_littlelady

松饼串

作者：任悠然微博

糊涂面

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