虾皮

可以当零食吃，也可以当菜吃，营养好

给甜甜做菜的365天

麻辣豆腐好吃，但麻辣刺激，锅塌豆腐好吃，有营养。先煎后炖把汤汁紧紧锁进食材里

一饭一汤，营养丰富！ 【黄金炒饭&裙带菜汤】12m+ 食材：熟米饭、蛋黄、胡萝卜、豌豆粒、干裙带菜、淡干虾皮 、裙带菜用冷水泡发，大约泡1分钟即可。 、胡萝卜切好花、与豌豆粒一同下锅煮熟备用。 、泡好的裙带菜加入适量清水煮汤、同时加入虾皮，出锅后盛入碗中、滴几点黑芝麻牛油果油（裙带菜和虾皮中本身都带有咸味、就不要再额外添加食盐了）。 、熟米饭拌好蛋黄、炒锅中加入适量黑芝麻牛油果油翻炒米饭；炒好的米饭盛入小碗中压实后倒扣在盘中用煮熟的胡萝卜花、豌豆粒做装饰、再撒一些海苔黑芝麻粉提味即可食用。

小时候一到夏天，就去地里采这些野菜，包大饺子，包馅饼子都特别的好吃！真的是小时候的味道！！！

青田山粉饺又称山粉馍糍，番薯淀粉，山粉等。是我们青田县著名的汉族小吃，是端午、冬至、春节等传统节日招待远来客人的地道好点心。我们在过年或大年初一的时候最喜用山粉饺子待客，在我们眼里山粉饺是道最具亲和力的菜，即素又香。