创意菜\凉拌莲藕三合

创意菜\凉拌莲藕三合

吃过一次三样菜,以莲藕,苦瓜,豇豆为主,里面加入了小米辣,香葱,酱油,看上去油油的,辣辣的,味道非常好吃,回来就做这吃,从此我们常吃的凉拌菜,这道菜吃的最多了。

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食材

  • 莲藕 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 苦瓜 1根
  • 生抽 15克
  • 味精 3克
  • 2克
  • 香油 15克
  • 花生油 20克
  • 小米辣 3个
  • 绿椒 半个
  • 香葱 2颗
  • 花椒 1克

步骤

创意菜\凉拌莲藕三合,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>去皮洗干净。

1. 莲藕去皮洗干净。

创意菜\凉拌莲藕三合,用刀刻出槽,在切成片。

2. 用刀刻出槽,在切成片。

创意菜\凉拌莲藕三合,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>中间切开,用小勺挖出瓜瓤。

3. 苦瓜中间切开,用小勺挖出瓜瓤。

创意菜\凉拌莲藕三合,在切成片。

4. 在切成片。

创意菜\凉拌莲藕三合,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮,刻出六个槽。

5. 胡萝卜去皮,刻出六个槽。

创意菜\凉拌莲藕三合,在切成片。

6. 在切成片。

创意菜\凉拌莲藕三合,锅中放半锅水烧开,倒入藕片。

7. 锅中放半锅水烧开,倒入藕片。

创意菜\凉拌莲藕三合,不等锅开马上捞出来,口感是脆的,想吃软点的就多煮会儿。

8. 不等锅开马上捞出来,口感是脆的,想吃软点的就多煮会儿。

创意菜\凉拌莲藕三合,在倒入胡萝卜片。

9. 在倒入胡萝卜片。

创意菜\凉拌莲藕三合,倒入苦瓜片,一样马上捞出来。

10. 倒入苦瓜片,一样马上捞出来。

创意菜\凉拌莲藕三合,藕片方一个大盆中。

11. 藕片方一个大盆中。

创意菜\凉拌莲藕三合,胡萝卜片苦瓜片一起倒入盆中。

12. 胡萝卜片苦瓜片一起倒入盆中。

创意菜\凉拌莲藕三合,加入15克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,两克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>,两克盐。

13. 加入15克生抽,两克味精,两克盐。

创意菜\凉拌莲藕三合,小米辣切小段放入盆中。

14. 小米辣切小段放入盆中。

创意菜\凉拌莲藕三合,绿椒切成小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>切成小段放入盆中。

15. 绿椒切成小块,香葱切成小段放入盆中。

创意菜\凉拌莲藕三合,锅中放入20克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 849'>花生油</a>烧热放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>,变色关火,用漏勺,把油倒入盆中,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>扔掉。

16. 锅中放入20克花生油烧热放入花椒,变色关火,用漏勺,把油倒入盆中,花椒扔掉。

创意菜\凉拌莲藕三合,拌均匀即可食用

17. 拌均匀即可食用

小贴士

  1. 在加入几根豇豆更好,没有就免了。
菜谱创建于:2018年04月09日 20:39

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