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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“1000”个食疗养生old相关菜谱
  1. 鲜美无比的鲅鱼饺子
    作者:月色家的小厨房
    6958 188
    鲜美无比的鲅鱼饺子
    最爱吃鲅鱼饺子,从小吃到大的美食,而且是饺子馅里我最喜欢的馅,木有之一哟,鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
  2. 清炖牛肋骨
    作者:薯条沾腐乳
    9210 102
    清炖牛肋骨
  3. 香菇豆腐汤
    作者:枭笑h
    6915 223
    香菇豆腐汤
    说起这道汤有个小故事的,年前宝贝再学校吃午餐,吃了这道牛肉羹,之后他觉得特别好吃,就去问老师了,汤名,食材等……哈、回来就和我描述,之后今天做了这道汤给他,放学回来,迫不及待的喝了一口,不由的说道,嗯,就是这个味儿,特殊时期没有买到香菇,加一点香菇更嗲啦!
  4. 韭菜炒鸭血
    作者:茗茗爱美食
    9478 314
    韭菜炒鸭血
    韭菜含有特殊的香味,能增进食欲,疏肝理气,鸭血清热解毒,韭菜炒鸭血不仅美味营养价值还很高!
  5. 酸辣黄瓜条
    作者:妙江南
    3695 158
    酸辣黄瓜条
    酸辣黄瓜条🔥夏日开胃菜,酸辣爽口脆,巨好吃‼️
  6. 三丝春卷~饺子皮版
    作者:月色家的小厨房
    9597 3604
    三丝春卷~饺子皮版
    喜欢吃各种馅料的春卷,今天用饺子皮做的春卷,做法简单又营养哟……
  7. 香辣牛腩
    作者:~小海豚~
    5675 203
    香辣牛腩
    香辣入味
  8. 鱼头豆腐煲
    作者:归家小厨
    5576 96
    鱼头豆腐煲
    新鲜鱼头、豆腐搭配在一起做出来的菜味鲜美、香而不腻。煎过的鱼头加上水,熬出雪白的汤,加上嫩滑的豆腐,味道特别的鲜美。 鱼头富含胶质蛋白、脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。
  9. 核桃仁芝麻糯米粥
    作者:挪红美食
    3081 124
    核桃仁芝麻糯米粥
    这是一款香甜粘糯的营养粥,老少皆宜、人见人爱。可增强抵抗力 、健脑益智、延缓衰老、排毒养颜。 材料:糯米,核桃仁,芝麻,糖
  10. 小寒养生汤+糯米山药玉米筒骨汤
    作者:妙江南
    4751 742
    小寒养生汤+糯米山药玉米筒骨汤
    小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着季冬时节的正式开始,标志着一年中最寒冷的日子到来了。从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。同事从文成老家带来的糯米山药,真是好吃到没朋友。糯米山药以特有糯性与韧性口感而著称,吃起来黏而不腻,口感香糯。小寒至,煲一锅汤汤水水暖心又暖胃。
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