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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“1000”个食疗养生old相关菜谱
  1. 超爽的麻辣孜然烤肉串
    作者:月色家的小厨房
    3450 316
    超爽的麻辣孜然烤肉串
    相信太多的人喜欢撸串串,在外面吃的担心卫生问题,而且食材也不敢保证,自己在家里做的干净卫生又好吃,今天我是用烤箱烤的肉串,味道真的太棒了,秒杀外面烧烤店的肉串,我家每次都要吃的尽兴哟……
  2. 笋干老鸭汤
    作者:茗茗爱美食
    9970 227
    笋干老鸭汤
    笋干可以吸油,让老鸭汤不油腻,且营养价值高,鸭肉性寒,体热的人可多食,养胃生津,清热健脾,止咳补虚;
  3. 咖喱鸡肉土豆
    作者:沙小囡
    4718 109
    咖喱鸡肉土豆
    好侍百梦多咖喱,成就你的咖喱饭梦想!不太会做菜的朋友也可以做的很出色!
  4. 花肉白玉菇小炒
    作者:月色家的小厨房
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    花肉白玉菇小炒
    天气炎热不爱吃饭,炒点花肉白玉菇来下饭,配粥也是刚刚滴哟……
  5. 咖喱蛋炒饭
    作者:高兴KX
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    咖喱蛋炒饭
    咖喱鸡蛋炒饭口感独特,香气扑鼻,令人馋涎欲滴~
  6. 补血益气粥加蒸饺
    作者:安宝的虎妈
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    补血益气粥加蒸饺
    天气逐渐变冷,我家餐桌上早饭开始出现各种粥啦,热乎乎的喝下去舒服极了。 这次做的粥选用的是一味家的桂枣生香杂粮组合,包含有五谷(糙米、桂圆、红枣、黑米、糯米)和五果(枸杞、葡萄干、杏仁、南瓜子、蓝莓),补血益气,暖胃舒心,适合这个寒冷的季节哦。再加一笼蒸饺,早餐就搞定了。
  7. 营养早餐 海参蒸蛋羹
    作者:枭笑h
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    营养早餐 海参蒸蛋羹
    海参营养丰富,属于高蛋白食物,还可以增强免疫力,与鸡蛋同食,嫩滑爽口,鲜美无比~
  8. 番茄牛肉炖土豆
    作者:月色家的小厨房
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    番茄牛肉炖土豆
    喜欢吃牛肉,更爱吃番茄土豆,炖在一起真的是好吃到爆,嘻嘻,香味馋哭邻家小孩哟……
  9. 笋干老鸭汤
    作者:枭笑h
    8965 176
    笋干老鸭汤
    鸭肉营养丰富,夏季多喝老鸭汤可以除湿解毒滋阴养胃。天热饮食要清淡,是指做菜的时候要少放油,多吃一些清爽的菜肴,但不是说不吃荤的,夏天里多吃点老鸭肉真的可以保健身体,增强抵抗力。 笋类富含多种营养素,具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,它本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以要减肥的人,如果经常吃笋,每顿饭进食的油脂就会被它所吸附,降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的。
  10. 肉沫茄子
    作者:小姿0118
    35298 4157
    肉沫茄子
    茄子做的好吃,肯定是多一碗米饭的节奏。肉沫茄子最下饭,百吃不厌!看着就很有食欲,而且做起来也不难,茄子控们可以尝试一下,肯定不会让你失望的哦! 软香的茄子裹着一层恰到好处的面糊,面皮吸着鲜香美味的汤汁,一口下去,简直把每个味蕾都挑拨到了极致。拌着米饭吃,唇齿留香。
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