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一人食

一人食

一人食的家常做法,共“658”个一人食相关菜谱
  1. 黄酒蛤蜊
    作者:水怜忧
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    黄酒蛤蜊
    花蛤蜊是我认为最鲜最肥的蛤蜊,不管是酒蒸,辣炒,水煮,都超级好吃,最近看了热播的深夜食堂, 看到了一种不一样的酒蒸蛤蜊,今天就来尝试一下。
  2. 一份不正宗的意大利面,但好吃到一人吃三碗!?
    作者:棠芯于清心湖
    2877 90
    一份不正宗的意大利面,但好吃到一人吃三碗!?
    翔宇大厨师兄:还记得子涵在印度用腰果酱做的那道惊艳四座的意大利面吗,偶尔一个人出吃饭的时候图省事,拌个水果沙拉,我也会做一道类似的意面,可以吃得很撑。不吃饱,怎么有力气健身减肥? 这道意面我的配菜是鲜甜软嫩的猴头菇,爽脆的秋葵,是不是很中国风,哈哈!通心粉柔韧弹牙,整体原汁原味鲜美香甜。而且简单,不到半小时主食和热菜就能一起解决。 做法简单又好吃 划重点 | 秘诀在于 | 酱汁的完美调和 再搭配自己喜欢的食材
  3. 冬日暖心菜 扇贝田园砂锅粥
    作者:归家小厨
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    冬日暖心菜 扇贝田园砂锅粥
    喝粥是最家常的,无论春夏秋冬总有一款适合。粥的选材也是广泛的,粥味可甜、可淡,也可咸。这个寒冷的冬季,在煲一锅海鲜砂锅粥,喝完全身暖融融,做法也简单,差不多是一锅煮,零厨艺也能搞定。
  4. 冬日暖心菜 牛奶燕麦南瓜糊
    作者:营养师奕可
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    冬日暖心菜   牛奶燕麦南瓜糊
    想时刻保持高颜值高营养的饮食减肥?这杯牛奶燕麦南瓜糊,绝对满足你所有需求!!
  5. 鲜虾番茄意面
    作者:Regina_bgpy
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    鲜虾番茄意面
    意面好吃,快来做吧
  6. 吃出好身材,健脾减肚鸡内金_1523346207689
    作者:童姐和小沫
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    吃出好身材,健脾减肚鸡内金_1523346207689
    脾胃虚弱大肚腩易腹泻; 小儿积食便溏 慢性胃炎胃寒反胃; 茯苓山药薏米(炒制)红豆山楂鸡内金磨成粉煮粥或蒸糕,益气健脾、消积滞、减肚腩。 加西洋参、三七,排毒解淤,补气益肾。
  7. 鸡丝凉面
    作者:幸福的芳小厨
    3170 170
    鸡丝凉面
    炎炎夏日,不想吃饭那来一份凉面如何?
  8. 芋泥麻薯肉松盒子蛋糕
    作者:honey清清
    3733 142
    芋泥麻薯肉松盒子蛋糕
    爱吃肉?爱吃蛋糕?没关系啦,这款蛋糕绝对满足爱吃肉和蛋糕的你,在下午茶时间,饥肠辘辘,脑力消耗太多的时候,就应该来一盒这样有肉、有香甜芋泥、有肉松、有蛋黄酱的盒子蛋糕,一人食刚刚好,也可以和同事朋友一起分享。Slow down and enjoy the cake~~
  9. 微波炉超快手万能黄油鸡蛋饭
    作者:阿宅Goho
    2150 71
    微波炉超快手万能黄油鸡蛋饭
    又是运动完没时间做饭😂那就来清理边角料跟剩饭吧~
  10. 私房炸酱面
    作者:花花刘大花
    6813 2602
    私房炸酱面
    前几天老公问我吃过的最喜欢的食物是什么,我脑海中浮现出一个又一个美味~最后锁定在我的大爱羊肉串上了,他说,这也太简单普通了……反问老公,他淡淡地说了句,炸酱面……我反驳道,这不更简单更普通! 他笑了笑说,看没看过一个关于炸酱面的电影? “爱情呼叫转移! ”我们异口同声地说出了这个答案…… 电影中的男主人公因为厌倦了平淡生活吃腻了妻做的炸酱面而离开了她去寻找他所谓的幸福,一番周折,他终于领悟到最宝贵
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