西芹

喝健康蔬果汁排毒十大效果：續 五、预防癌症:毒素是引发多种癌症的罪魁祸首。清理体内毒素，使排毒系统通畅，从根本上解决慢性疾病。 六、改善酸性体制:体内血液ph值低于7.35，就呈现酸性，给肿瘤提供了存活条件。 七、改善两性生活:增强及强化肾脏功能，缓解腰膝酸软，头晕失眠，提高性生活质量。 八、防治妇科炎症:痛则不通，女性炎症源於结肠下垂 毒素沉积压迫子宫；排出毒素是唯一解决方法。 九、抗衰老：清理体内自由基，提高人体免疫力，调节内分泌，让各个器官正常化、年轻态。 十、肝胆排毒受益终生：有效预防胆囊炎，结石，等肝脏疾病。

什锦菜最营养，这是营养专家公认的一种日常饮食配伍方案，如能在每日的餐桌上都能有一道什锦素菜便是一种很好的饮食习惯。今天做一道清炒素菜，里面的配料较丰富因此叫做“清炒素什锦”

这是一道孩子与大人适合的菜，营养又吃不胖的菜，减肥中的MM可以选择它