辣白菜

汤泡饭

寒冬里香浓暖烘烘的辣汤是必备

酸菜芯炒饭，也是辣白菜炒饭的教程，口感——酸甜咸辣。

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。 洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

自制一瓶无添加的韩国烤肉酱，在家就能吃到嫩滑无比的烤肉。 秘诀是什么？在烤肉酱里添加了梨汁，它可以软化牛肉的组织， 完全不用加其他添加剂就能吃到嫩嫩的牛肉哦！ 快约三五好友，来家里吃大餐吧！