虾仁

快手又富含营养 专治挑食的小屁孩

喜欢吃土豆，只因口感好还罢了，功效多是最大特点，常吃土豆不易发胖

老公拿回家菠萝，本来想做菠萝咕咾肉，他说不吃油炸的，所以临时改成虾仁

功效：开胃消食、增强免疫、抗癌防癌

今天分享一道夏日开胃辅食【虾仁藕饼】参考月龄11个月以上！做法也非常简单，切一切、拌一拌、煎一煎就能搞定，再也不用满头大汗的在厨房做大半天了！ 今天用到的食材有莲藕，虾仁，等！ 莲藕中含有丰富的淀粉、植物蛋白质和钙、铁等多种矿物质与维生素，以及膳食纤维等营养物质，不仅能满足宝宝生长发育所需营养，还能止泻、增进食欲，从而提高机体免疫力。

凭感觉做的一道菜 很清爽

这道虾仁滑蛋适合10月龄以上的宝宝吃，但是也不要因为营养丰富而贪多哦，建议小宝宝们吃一次就可以啦。每次两只左右，稍大一些的宝宝可以根据情况逐量添加。 但是对于海鲜或者虾过敏的宝宝们一定不要尝试这道菜。